芝麻糊的做法_芝麻糊的作用与功效_HEAL健康网
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功效与作用:糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻黑米:明目、暖肝、健脾简介及特色:... 详细介绍》

芝麻糊材料
主料黑芝麻:200克糯米:80克黑米:60克辅料白糖:45克...

芝麻糊功效
保健调理,明目,滋阴壮阳,理气调理...

芝麻糊适宜人群
作用与功效:板蓝根片(薄膜衣片)的作用与功效:清热,解毒。用于病毒性感冒,咽喉肿痛。...

芝麻糊非适宜人群
副作用:板蓝根片(薄膜衣片) 副作用:尚不明确。...

芝麻糊做法
01准备食材。黑芝麻用水洗干净,用漏网沥干水02炒锅烧热,放入黑芝麻炒香,听到锅里噼里啪啦的声音就可以关火。03另起锅烧热放入糯米炒香,炒至米有点带黄色就可以了。04另起锅烧热放入黑米炒香。炒好这三样食材后,用大一点的器皿把食材摊开放凉,放凉后才可以放入料理里打碎。05把黑芝麻,糯米,黑米,白糖一同放入料理机里打碎。06经过料理机打碎就变成了粉,然后用一只碗把芝麻粉到入碗里,用开水调成糊状就可以食...


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