卵巢早衰导致血管功能失调 怎么预防卵巢早衰

卵巢早衰慢慢的发展成了一种常见的妇科疾病，该病的发生给患者在工作上、生活上都添加了很多的不方便，很多患者都非常烦恼，对她们的心灵也是一个非常大的打击，那么妇科卵巢早衰的危害有什么？下面我们请专家详细的介绍一下。

专家介绍说，卵巢早衰症状主要指的是女性的巢功能衰竭，造成40岁以前就闭经的一种表现。卵巢提前衰竭的危害有很多，具体如下：

1、血管功能失调：出现阵发症潮红以及潮热，就是突然觉得颈部、胸部以及和面部有发热、出汗、畏寒的现象，有的时候还可伴随胸闷、心悸、气短、眩晕的症状。

2、精神、神经症：更年期女性通常可出现易激动、忧虑、失眠、抑郁、记忆力减退、好哭、思想不集中等现象，有的时候喜怒无常、类似精神病发作。

3、性欲减退：阴毛以及腋毛脱落、阴道分泌物的减少、性欲的衰退、性交疼痛，进而造成性生活次数逐渐减少，甚至厌恶性生活。

4、月经不调：绝经之前月经周期出现紊乱、经期的延长、经血量增多或者是血崩的现象，部分女性还可出现周期性经期延长、月经血量减少甚至停经，也少数女性突然停经，性器官以及第二性征因为雌激素减少而逐渐萎缩。

女性预防卵巢早衰的秘诀

预防方法一、产后就要作预防

产后提倡母乳喂养，哺乳时间尽量延长，生育期妇女避孕避免采用口服避孕药的方法。

预防方法二、生活习惯要做好

在生活习惯方面，妇女要坚持经常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体，特别要注意在公共场所、家庭减少被动吸烟，从而避免早绝经给女性健康带来的危害。合理安排生活节奏，做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合。

预防方法三、陶冶情操

生活单调是许多疾病形成的原因之一。建立文明、健康、科学的生活方式，对于提高身体素质，防止积劳成疾至关重要。培养广泛的兴趣爱好，工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等，可以宜人情志，调和气血，利于健康。女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。建立科学的生活方式。