肾阴虚和肾阳虚的区别 明辨症状正确补养

　　男性朋友在考虑吃什么补肾时,一定要分清阴阳,先弄清自己是哪种肾虚。比如肾阴虚火旺,如果使用温热的壮阳食物和药物,等于是火上浇油。反过来说,肾阳虚怕冷,你再用一些滋阴的东西,等于是雪上加霜,病人同样也受不了。盲目乱补,只会越补越虚。因此,对于肾虚患者来说,掌握一些辨别阴阳两虚的方法就显得很有必要了。总的来说,肾阳虚主症为腰膝酸软、畏寒肢冷,肾阴虚的主要表现是腰膝酸软,五心烦热……在具体辨别时,悦色红蓝的专家认为可以通过观精神、观寒热、观舌相、管面色等方法,进一步确定是哪种肾虚。

　　观精神

　　肾阳虚：神疲乏力,易疲惫,气短懒语,抑郁寡欢

　　肾阴虚：精神不安易怒发火

　　观寒热

　　肾阳虚：怕冷,手脚冰凉。握手时感觉自己的手比别人的凉,吹风扇或是空调时总要比比人多穿衣服。

　　观舌相

　　肾阳虚：舌苔白、舌苔厚

　　肾阴虚：舌苔少、舌苔薄、舌红少津

　　观睡眠

　　肾阳虚：嗜睡、多梦

　　肾阴虚：失眠多梦、梦呓磨牙

　　观毛发

　　肾阳虚：须发易脱、头发早白

　　肾阴虚：头发易脱、牙齿松动

　　观小便

　　肾阳虚：尿频、尿急、尿不尽

　　肾阴虚：尿液成黄色

　　观大便

　　肾阳虚：容易拉肚子或便秘

　　肾阴虚：大便比较干比较黄

　　专家介绍说,若是肾阳虚的话,就需要温补肾阳,在日常饮食上,可以吃狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、韭菜、刀豆、肉桂、泥鳅、牡蛎等食物,也可以吃澳仕康袋鼠精或者右归丸进行治疗。

　　若是肾阴虚的话,就需要温补肾阴,在日常饮食上,可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃、山药、石榴、葡萄、枸杞、柠檬、香蕉、柑橘、甘蔗、银耳、丝瓜、苦瓜等食物。也可以吃六味地黄丸或者左归丸进行治疗。

　　大多数的人都认为肾虚就只是肾虚,其实肾虚分为肾阴虚和肾阳虚的。那么到底怎样辨别肾阴虚和肾阳虚呢?

　　肾虚是很多人,特别是男人的难言之隐。于是有的患者在用药的过程中往往不咨询医生,而是直接自己选药,这样就导致了一系列用药错误的情况出现。只有了解辨别肾阳虚和肾阴虚才会避免此种情况出现。

　　中医所指的肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。

　　肾阴虚：主要症状是腰膝酸软,五心烦热,更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿,遗精早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸。

　　肾阳虚,表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外,女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是热性药,如附子、肉桂、鹿茸等,中成药的代表是桂附地黄丸。

　　肾阳虚常用药：

　　桂附地黄丸,又名金匮肾气丸。由附子,肉桂,熟地黄,山药等组成。对于肾阳不足引起的腰膝酸软,肢体浮肿,小便不利等很有效果。相信大家都知道,治疗肾虚是一个持久的过程,所以,在用药方面也要注意连续使用,以免半途而废!一般一盒桂附地黄丸能吃5天。小编推荐用同仁堂桂附地黄丸、九芝堂桂附地黄丸,都有温补肾阳的作用。

　　肾阴虚常用药：六味地黄丸是治疗肾阴虚的常用药

　　肾阳虚和肾阴虚都有腰膝酸软的表现;

　　区别：肾阳虚是肾脏阳气不足,虚寒内盛表现的症候;肾阴虚是肾脏阴液不足,虚热内生所表现的症候。

　　临床表现：

　　肾阳虚腰膝酸软而疼,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,精神萎靡,面色晄白或黧黑,舌淡胖苔白,脉沉细;或男子阳痿,女子不孕;或大便久泻不止,完谷不化,五更泄泻;或浮肿,腰以下为甚,甚至腹部胀满,全身肿胀,心悸咳喘。

　　肾阴虚腰膝酸软,眩晕耳鸣,失眠多梦,男子遗精早泄,女子经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数。

　　现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞的问题,即肾络会呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。