射击—比的就是精准快

　　射击是用枪支对准目标打靶的竞技项目。国际比赛有男女个人项目。也有团体项目，使用枪支射击的人叫射手(射击运动员)或叫神枪手。射击运动员的技术叫射击术。最初枪支用于狩猎和军事目的。现在，射击被当作是一种娱乐活动。射击首次列入现代奥运会在1896年雅典奥运会。1897年举行了首届世界射击锦标赛。1907年世界射击联盟成立。

　　射击运动是锻炼身体的一种有效手段，经常从事射箭运动，可以促使人体产生良好的变化。不仅能增强臂、腰、腿部的力量，而且可发达胸、背肌肉，提高注意力，增强体质。经常参加射箭活动，可以促进运动器官的发展，新陈代谢加强，可以使骨骼的血液供应得到改善，骨骼变得更加粗壮坚固，同时提高了骨骼的抗阻和支撑的能力，使骨骼结构和性能得到增强。

　　经常参加射箭活动，可以使肌纤维变粗，肌肉的体积增大，使肌肉力量得到增强，能使大脑皮层的兴奋和抑制过程更加集中，可以增强神经系统的功能;经常参加射箭运动，可以促使人的身体机能得到变化，因而增强了体质，对于工作和学习都能起到积极的作用。射箭运动是一项体育竞技项目，可以考验人们的意志力，培养人的顽强、果断、勇于克服困难的意志品质。

　　从事射箭运动可以增强臂、腰、腿部的力量，还可以发达胸、背肌肉，锻炼目力。射箭从站立开弓到撤放，整个身体姿势均要求腰、腿直，腰忌前凸，背忌后曲，臀部后坐，头宜正视前方，瞄准时转向左视，口与下巴不能扬起。这些动作要求对于身体内部各器官都没有压抑，符合人体生理学的要求。

　　射击人群有明确限制

　　射箭馆是很少开放的 ，因为射箭不像射击没有经过专业训练的人是不能使用的，如果没受过训练的人用三十磅的弓，我敢保证放一剪出去你左手肘关键必定受伤，每个市都有射箭队，你可以参加打的射箭队去训练，训练一年后你可以让教练吧你送到该省的省队去，以后才可以参加大大小小的比赛。

　　谨记：国际射击运动基金会 十大安全守则

　　始终保持枪口指向安全的方向。

　　武器不用时要清膛。

　　不要依赖你枪上的“保险”。

　　确认你的靶子和靶子后面的情况。

　　要严格保证只使用正确的弹药。

　　如果你的枪在击发后没有发火，请谨慎操作!

　　射击时要佩戴防护眼镜和耳塞

　　在使用前确认枪管内是清洁的，没有任何堵塞。

　　不要改造或修改你的枪，而且要给予它定期的保养。

　　要通晓你所使用的武器的结构和操作特点。