患有糖尿病的孕妇该如何护理 做好这两件事很重要

春节期间，亲朋好友相互团聚，免不了做上一桌美食，大鱼大肉，鸡鸭牛羊，辣的咸的，各式各样，令人目不暇接；同时，好友相聚，也免不了一番交谈，高兴的伤心的事情也常常一同涌来，极易感染自身情绪。那么，患有糖尿病的孕妇在面对这些情况的时候，该如何应对呢？而在热闹非凡的春节时期，患有糖尿病的孕妇又该如何保护自身健康安全呢？

合理的饮食搭配

患有糖尿病的孕妇一定要有正确的饮食搭配，合理的饮食对糖尿病的病情也有很好的治疗作用，能够恢复身体代谢紊乱，使孕妇体内的血糖血脂数值接近正常水平甚至达到正常水平。同时，合理的饮食还能够维持身体的正常体重，减少孕妇摄入身体的热量，使得患有糖尿病的孕妇体重维持在合理值，从而加强身体细胞对于胰岛素的敏感性，使自身对于胰岛素的吸收效率有效提高。合理的饮食搭配还能减轻胰岛素对细胞的负担，令患有糖尿病的孕妇体内的血糖、尿糖和血脂接近正常人的数值，甚至达到正常人的数值，从而延缓心血管并发症的产生。而且合理的饮食搭配还能维持身体健康，使患有糖尿病的孕妇能够进行正常的生理活动，对孕妇体内的胎儿也是一种保护。患有糖尿病的孕妇的饮食尽量做到荤素搭配，以素食为主，加以少量肉食，主食最好以粗制米面为主，适当的杂粮为副，同时要少碰甜食和人高糖分食物。

适当的心理护理

对于患有糖尿病的孕妇的心理护理，要从各个方面下手，首先要仔细观察病情，对其进行身心疏导，要以维护患有糖尿病的孕妇的情绪为主进行护理。中医中有句话是这么说的：“人有七情，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，其太过则为病”。一些比较不正常的心理状态很容易出现在患有糖尿病的孕妇身上，导致其病理心理和病理生理之间产生一个恶性的循环，从而导致患有糖尿病的孕妇的病情加重，因此，缓解患有糖尿病的孕妇的心理压力，成为其治疗糖尿病的关键之一。春节期间热闹非凡，患有糖尿病的孕妇更是要注意情绪波动，不要轻易激动，时刻维持一个平和的心态。