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中国坚果营养研究中心首期专家研讨会举行
2020-05-27 11:27:34 阅读:138
日前,洽洽联合中国营养学会共同创建中国首家坚果营养研究中心。8月27日,研究中心首期学术交流会在北京中国营养学会中心举行,多位营养学专家与洽洽坚果研发人员就坚果如何更好地满足人体对营养健康的需求,从而助力“健康中国2030”的全面实施进行热

天然清肠食物,真的会越吃越瘦
2020-05-13 11:20:39 阅读:150
天然清肠食物,真的会越吃越瘦  天然的清肠食物对于每个人来说都是很需要的,因为人到中年以后会容易发福,可能在这方面来说有些人是属于没有办法能够去避免,有些人可能就会感觉到,好像这些事情是需要去注意或者说能够去了解,因为大家都觉得在这一方面我

健康中国在行动,中国坚果营养研究中心首期专家研讨会召开
2020-05-08 10:03:26 阅读:156
日前,洽洽联合中国营养学会共同创建中国首家坚果营养研究中心。8月27日,研究中心首期学术交流会在北京中国营养学会中心举行。中国营养学会理事长杨月欣,中国营养学会副理事长常翠青,中国营养学会秘书长杜松明,中国营养学会副秘书长王瑛瑶,中国疾控中

五款清肠美食给你刮刮肠(图)
2020-03-24 09:55:35 阅读:201
  荞悠悠  原料:荞麦、莜麦各100克,红黄彩椒、紫苏叶适量;油、辣椒油、盐、香油、醋。  做法:先将荞麦面、莜麦面分别和成团状,制成贰分硬币大小、薄厚适中的面片,上锅蒸熟盛盘。将调味汁(油、辣椒油、盐、香油、醋)浇入盘中,用横切成条状的

多喝乳酸菌饮品清肠应对肥胖小肚腩
2020-02-09 17:14:21 阅读:213
  下腹赘肉的梨形身材恐怕是办公室一族最头疼的问题,他们大都日日驻守办公室,吃饱就坐,有时工作忙起来连水都来不及喝,所以好多人都有便秘难题,久而久之,小肚腩就不知不觉跑出来了。  减肥对策就是多喝乳酸菌饮品清肠,增加乳酸菌和纤维素的摄取量能

夏季9种清肠食物让胃暖暖的
2020-02-08 08:12:41 阅读:207
暴饮暴食、饮食不规律,都会给胃造成很大的伤害,严重的还会导致胃病的产生。因此,记得要及时给自己的胃来个大清理。下面为大家推荐9种清肠食物,让你的胃每天都舒舒服服的!1、海带——肠蠕动的“加速器”海带可有效防治地方性甲状腺肿,对高血压、动脉硬

木瓜粉的作用与功效
2020-02-01 15:20:32 阅读:216
木瓜粉是用热带水果木瓜加工而成的一种特色饮品,它的功效与木瓜很大的相似之处,只是人们对于木瓜粉功效的了解,多数仅限于它的减肥与丰胸功效上,其实木瓜粉的作用与功效还许多,下面就为大家详细的说一说。木瓜粉的作用与功效1、木瓜粉美白和嫩肤的作用木

清肠减肥美食 教你4招
2020-02-01 07:07:32 阅读:204
  清肠道是目前被广大mm普遍推崇的一种减肥方式,那么以下这些清肠食物你就一定要知道!    清肠绝招:吃苹果  专家点评:苹果的纤维素含量比一般水果高,而且苹果中还含有一些果胶,会使大便变软,对排便有帮助。但是,对于那些肠道问题比较严重的

如何清除肠道垃圾?晨起喝水排便清肠快
2020-01-27 01:42:02 阅读:216
在人体的结构中,肠道是人们体内最大的微生态环境,它的正常与否,直接影响人们健康和寿命。正如中医所讲:“欲无病,肠无渣;欲长寿,肠常清”。那么,在日常生活中,我们要怎么清除肠道垃圾呢?一般而言,清除肠道垃圾可采取以下措施:1、养成爱喝水的习惯

冬季降脂清肠吃什么好
2020-01-22 22:03:13 阅读:213
冬季降脂清肠吃什么好山药山药有“神仙之食”的美誉,其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,防止动脉硬化;减少皮下脂肪沉积,避免肥胖。燕麦具备降胆固醇和降血脂的作用,这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维,这种可溶性的燕麦纤维,在其他谷

九种食物降脂清肠
2020-01-21 20:40:43 阅读:195
如今人们的膳食中三高现象不少,这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专家认为人们应该经常吃些素食刮刮油水。以下9种食物有降脂清肠功效。1。燕麦具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维,这种纤维容易被人体吸收

清肠降脂的食物
2020-01-21 17:51:33 阅读:195
每天面对大鱼大肉,谁的胃都无法“存活”,想想油腻积滞的这种感觉的确不好受。此时我们提倡吃些清淡的素食,这样不仅对身体有利,而且可以排除油腻、清胃通肠,并降低血脂,保护心血管。常吃这些食物能够降脂清肠,一起来瞧瞧吧!1燕麦具备降胆固醇和降血脂

降脂清肠蔬果大盘点
2020-01-21 15:41:03 阅读:195
海带含有丰富的胶体纤维,能显着降低血中胆固醇。红薯 红薯含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质,可谓“肠道清道夫”。另外,红薯还有很强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌抗癌作用。玉米 含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A

十种素食助你节后降脂清肠
2020-01-21 15:26:33 阅读:195
过节人们往往吃得多,所以医学专家认为节后应多吃些素食,以排除油腻,清胃通肠,并降低血脂、保护心血管。常吃的能够降脂清肠的素食有:玉米玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等,还富含纤维质。玉米对胆囊炎、胆结

有降脂清肠功效的八种食物
2020-01-21 13:40:13 阅读:186
如今人们的膳食中“三高现象”不少,这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专家认为人们应该经常吃些素食刮刮油。以下8种食物有降脂清肠功效。1、燕麦具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维,这种纤维容易被人体吸
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