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白内障手术后吃什么

2021-02-09 21:36:26 发布 | 健康 | 健康养生 | 阅读:656人次
一般而言,建议眼科手术后的饮食要清淡,要有足够的营养和均衡的食物。其中,鸡蛋,猪肉,鱼和其他富含蛋白质的食物都是可以接受的。您也可以吃颜色更鲜艳的蔬菜。对于水果,最好保持约1个月,因为手术后恢复切口大约需要1个月。忌食辛辣刺激性食物,以免排便困难和过度排便,影响白内障手术后患者切口的恢复。手术后两周不要让脏水进入眼睛。 白内障手术是眼科的中大型手术。手术后对营养没有特殊要求。但是,通常避免食用辛辣刺激性食品,并避免咀嚼坚硬的东西,因为咀嚼坚硬的东西有时会增加眼压并增加腹部压力。多吃水果和膳食纤维蔬菜,以防止大便干,白内障手术后吃什么凡是各种原因如老化,遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常,外伤、中毒、辐射等,都能引起晶状体代谢紊乱,导致晶状体蛋白质变性而发生混浊,称为白内障,此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上,导致视物模糊。多见于40岁以上,且随年龄增长而发病率增多。白内障基本信息英文名称 cataract 就诊科室 眼科 多发群体 40岁以上人群 常见病因 与遗传,免疫与代谢异常,外伤,中毒等有关 常见症状 视物模糊,怕光、看物体颜色较暗或呈黄色等症状白内障病因凡是各种原因如老化,遗传,局部营养障碍,免疫与代谢异常,外伤,中毒,辐射等,都能引起晶状体代谢紊乱,导致晶状体蛋白质变性而发生混浊,导致白内障。本病可分先天性和后天性:1.先天性白内障又叫发育性白内障,多在出生前后即已存在,多为静止型,可伴有遗传性疾病,有内生性与外生性两类,内生性者与胎儿发育障碍有关,外生性者是母体或胎儿的全身病变对晶状体造成损害所致,先天性白内障分为前极白内障,后极白内障,绕核性白内障及全白内障。2.后天性白内障出生后因全身疾病或局部眼病,营养代谢异常,中毒,变性及外伤等原因所致的晶状体混浊,分为6种:①老年性白内障,最常见,又白内障更多信息。
白内障手术后吃什么
一般而言,建议眼科手术后的饮食要清淡,要有足够的营养和均衡的食物。其中,鸡蛋,猪肉,鱼和其他富含蛋白质的食物都是可以接受的。您也可以吃颜色更鲜艳的蔬菜。对于水果,最好保持约1个月,因为手术后恢复切口大约需要1个月。忌食辛辣刺激性食物,以免排便困难和过度排便,影响白内障手术后患者切口的恢复。手术后两周不要让脏水进入眼睛。
白内障手术是眼科的中大型手术。手术后对营养没有特殊要求。但是,通常避免食用辛辣刺激性食品,并避免咀嚼坚硬的东西,因为咀嚼坚硬的东西有时会增加眼压并增加腹部压力。多吃水果和膳食纤维蔬菜,以防止大便干燥。由于大便干燥会增加腹部压力,因此眼内压也会增加,从而导致切口渗漏的可能性增加。因此,最好是饮食较软,其他水果,蔬菜以及新鲜的虾,鱼,这些可以提供更好蛋白质的食物也是可能的。
1.富含维生素C的食物
研究表明,健康的眼睛晶状体中维生素C含量较高,而白内障患者晶状体中维生素C的含量要低得多。维生素C被认为能够保护眼睛晶状体中的蛋白质和其他成分。它可以帮助胶原蛋白增强毛细血管的能力,从而为视网膜提供营养,避免紫外线损害并预防白内障。我们通常吃的西红柿,辣椒,柑桔类水果,猕猴桃,浆果和西兰花都富含维生素C。白内障患者应更适当地饮食。
2.富含维生素E的食物
维生素E具有很强的抗氧化性能,可以减少氧自由基对重要细胞成分(例如蛋白质,核酸,脂质和糖)的变化和破坏。它可以减少和防止脂褐素的产生和沉积,从而保护细胞膜磷脂成分中的不饱和脂肪酸。它对稳定生物膜的结构和维持膜结合的酶和受体的活性具有良好的作用。维生素E还可以使生物膜发挥其正常的生理功能,并可以延迟细胞衰老。含维生素E的食物包括花生,芝麻,生菜,黄花菜,瘦肉,牛,鸡蛋和深海鱼。
3.富含叶黄素和玉米黄质的食物
叶黄素和玉米黄质是色素-胡萝卜素大家族的成员。这两种颜料具有很强的抗氧化作用,可为食品带来美丽的黄绿色。例如,玉米,菠菜,豌豆,羽衣甘蓝,西兰花,西葫芦,猕猴桃等都是富含叶黄素和玉米黄质的食物。这两种色素进入人体后,会积聚在眼后部的感光组织中。这些组织通过过滤有害的蓝光来保护眼睛,防止白内障的发生,延缓视力丧失,并达到最佳的镜片保护效果。

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