体育锻炼是治疗强直性脊柱炎最好方法吗

强直性脊柱炎，这种病他的出现，就直接影响了很大一部分人的身体健康，他的出现，我们再也无法根据传统意义上的方式来治疗他，他的出现，也带动医学界对骨科疾病新的认识，现代人们都认为在治疗强直性脊柱炎问题上，强直性脊柱炎的锻炼，锻炼是最有效治疗强直性脊柱炎的方法，这对于强直性脊柱炎的治疗是十分重要的，有时候甚至比按时服用医生开的药还可靠。我们要注意切不可因疼痛而卧床不起，不愿活动，这样只能使病情进展加快。那么强直性脊柱炎的锻炼有哪些，体育锻炼是治疗强直性脊柱炎最好方法吗？

体育锻炼是治疗强直性脊柱炎最好方法之一：体育疗法对各种慢性疾病均有好处，对强制性脊柱炎更为重要。可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形;保持胸廓活动度，维持正常的呼吸功能;保持骨密度和强度，防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等。

体育锻炼是治疗强直性脊柱炎最好方法之二：病人可根据个人情况采取适当的运动方式和运动量，开始运动时可能出现肌肉关节酸痛或不适，但运动后经短时间休息即可恢复。如新的疼痛持续2h以上不能恢复，则表明运动过度，应适当减少运动量或调整运动方式。

体育锻炼是治疗强直性脊柱炎最好方法之三：了体育锻炼之外强直性脊柱炎还可以进行物理治疗方法，物理治疗一般可用热疗，如热水浴、水盆浴或淋浴，矿泉温泉浴等，以增加局部血液循环，使肌肉放松，减轻疼痛，有利于关节活动，保持正常功能，防止畸形。在采取这些治疗方法外药物的治疗也是必须的，根据Gram和Husby 1992年报道治疗强制性脊柱炎的药物可分为三类：

第一类是起到控制病情活动作用的，影响病程进展的药物如柳氮磺胺吡啶，甲氨蝶呤，现在最新的还有疗效显著的“生物制剂”。适用于病情活动的强制性脊柱炎，伴外周关节炎的强制性脊柱炎和新近发现的强制性脊柱炎。

第二类是非甾体抗炎药物，适用于夜间严重疼痛及僵硬病人，可在睡前服用。

第三类是镇痛药与肌松药如镇痛新、强痛啶肌舒平，常用于长期应用非甾体类抗炎药无效者。