抗衰老养生知识
5个窍门做出好吃的西红柿炒蛋2020-11-16 15:02:11 阅读：24
西红柿炒鸡蛋营养价值 西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功
果汁营养大排名 橙汁并非第一2020-10-29 22:24:45 阅读：48
走进超市，一排排的饮料五花八门，令人难以下手。既有营养、口感又好的天然饮品当属果汁饮料，可是那么多果汁，哪个最营养呢？ 科学家日前首次完成了对13种果汁的抗氧化成分的科学分析。蔬菜和水果中的多种抗氧化物质，如维生素C，被认为有对抗自由
女性常吃猕猴桃可抗衰老吗2020-10-06 17:26:57 阅读：126
女性常吃猕猴桃可抗衰老吗？相信很多女性朋友都比较关心这个问题吧，下面就让小编来给大家具体介绍一下。女性常吃猕猴桃可抗衰老吗猕猴桃可以说是“水果之王”，因为猕猴桃中所含的营养成分在常见的水果中是最丰富、最全面的。常吃猕
辣椒能改善肤质？ 盘点春季的四大护肤蔬菜2020-09-18 11:42:41 阅读：174
春季时的气温比较舒适，不冷也不热，很适合植物的生长，而且一到春季时，菜市场上的蔬菜种类就会变多。蔬菜是公认的高营养食物，能为人体补充多种维生素和矿物质元素，而且某些蔬菜还有独特的护肤作用，女人多吃能改善肤质，下面小编为大家介绍一些春季的
隐藏在身边的3种“长寿药”2020-09-15 09:57:47 阅读：138
想要长寿何必去找那些所谓的“灵丹”呢?我们身边有些就是最好的“长寿药”了。像给人体不断“充电”的大蒜呀，具有抗衰老的西红柿呀。。。都是长寿的“灵丹”呢!下面一起来了解一下下吧!1、大蒜——给人体不断“充电”考古学家发现，在古埃及金字塔上有很
酸奶中的活性乳酸菌可以抗衰老2020-09-15 09:50:52 阅读：147
2500年前，酸奶就已经成为回教国家中长寿的先知的日常饮品，又被称为“先知的饮料”。年过3张还能装嫩的林志玲林大美人，每天中午都必定要喝一杯酸奶。 温和去黄气 酸奶用在面部按摩，可以深入清理毛孔里的深层污垢，
防疾病抗衰老玉米保健顶呱呱2020-09-13 15:22:11 阅读：93
疾病抗衰老玉米保健顶呱呱"src="http://img1.panjk.com/Uploads/old_images/title_images/201106/20110620131433604.jpg">玉米的营养较为丰富,含有蛋白质、脂肪
健康果汁 紫葡萄汁占据榜首2020-09-06 10:34:54 阅读：165
橙汁在不少人心中或许是最健康的饮品，提高免疫力、美白润肤、保护血管……这主要都归功于橙子中富含的维生素C，虽然维生素C在抗老防衰方面也有一定的效果，但它并不属于强抗氧化剂。 北京大学医学部公共卫生学院营养与食品卫生学系副教授柴巍中
紫葡萄汁中所含的多酚让你惊讶2020-09-02 09:42:58 阅读：147
橙汁在不少人心中或许是最健康的饮品，提高免疫力、美白润肤、保护血管……这主要都归功于橙子中富含的维生素C，虽然维生素C在抗老防衰方面也有一定的效果，但它并不属于强抗氧化剂。 专家说，多摄入富含抗氧化成分(维生素C、维生素E、维生素
鲜榨玉米汁让你味蕾舒展2020-09-02 09:29:01 阅读：120
甜玉米既能防皱纹抗衰老(抗衰老食品)，又能抗心血管病和防癌，是一种很好的营养食品。玉米的主要营养成分包括维生素(维生素食品)B、钾、磷和铁(铁食品)。玉米中还富含抗氧化物维生素E和硒，人体每天需要的硒尽管很少，却是最有效的防癌元素之一。
抗衰老降血压首选紫茄子2020-08-31 13:59:50 阅读：129
茄子是一种典型的蔬菜，根据品种的不同，用法多样。茄子既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤，都能烹调出美味可口的菜肴。吃茄子最好不要去皮，因为它的营养价值都在里面。紫色茄子为上品茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种
葡萄汁比橙汁营养要高2020-08-31 13:59:02 阅读：150
健康导读？其实小编告诉你，葡萄汁给你的身体带来的益处比橙汁更大呢！ 小编推荐 橙汁排名不高 科学家日前首次完成了对 13 种果汁的抗氧化成分的科学分析。蔬菜和水果中的多种抗氧化物质，如维生素 C ，被认为有对抗自由基功能，在防
清香酸甜猕猴桃抗衰老抗肿瘤2020-08-22 13:53:59 阅读：162
猕猴桃被许多学者认为是一种长寿的果品，猕猴桃果实肉肥汁多，清香鲜美，甜酸宜人，耐贮藏。猕猴桃汁更成为国家运动员首选的保健饮料，又是老年人、儿童、体弱多病者的滋补果品。猕猴桃还有抗肿瘤、抗衰老的作用呢!猕猴桃含有极高的营养价值。它含有丰富的钙
运动营养膳食论坛启动 康师傅“五心”助力膳食保障2020-08-17 11:10:39 阅读：159
7月25日，国家体育总局冬季运动管理中心牵头组织开展“科技助力冰雪——运动营养膳食论坛”，邀请国内知名营养专家、经验丰富的运动营养专家、运动营养工作者、运动营养膳食合作伙伴康师傅、食品安全相关的领导专家参加，对运动员训练备战、运动营养膳
专家：葡萄汁比橙汁更有营养2020-08-17 10:25:59 阅读：156
健康导读，那么就要重新考虑一下了。最新研究显示，葡萄汁给你的身体带来的益处比橙汁更大。 小编推荐热文 4例冬季鲜果饮 橙汁排名不高 科学家日前首次完成了对 13 种果汁的抗氧化成分的科学分析。蔬菜和水果中的多种抗氧化物质，如维
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