养颜养生知识
品尝正宗东南亚印尼菜2020-11-10 22:19:44 阅读：45
东南亚总是勾起人无数旖旎绚丽的想象，霞光万丈的热带海滨，高大摇曳的椰子树，以及热情洋溢的舞蹈少女。随着东南亚旅游时尚的兴起，印尼风味的食肴也逐渐为国人所青睐。 某日受邀品尝印尼菜，心中不禁嘀咕，东南亚风席卷广州餐饮多年，泰国咖喱、越南春
怎么做海带更容易煮烂2020-11-07 22:57:47 阅读：51
海带是很常见的食物之一，特别是在冬季，各超市菜市场很常见到海带，海带的营养价值也很高，多吃海带可以美容养颜，增强免疫力，预防三高等，但是海带很难煮，今天我们看一下怎么做海带更容易煮烂海，喜欢吃海带的朋友赶紧跟着小编看一下吧。海带怎样一煮就烂
夏季养生甜品消暑又养颜2020-10-06 17:20:10 阅读：90
本文导读：夏季最应该做的就是消暑。这时候如果有一款清新清心润肺的甜品是再好不过了。甜品能帮你有效解热消暑、美肤养颜。下面小编就介绍几款美味又美容的甜品。一、莲子红豆沙功效：清肺、和胃。红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等多重功效
夏季三款解暑养颜汤羹2020-10-04 21:58:23 阅读：126
本文导读：夏季到了，酷暑难耐怎么办呢?不妨尝试自己做些解暑养颜的汤品，下面小编就推荐三款清凉解暑的汤羹，一起来学习吧!一、苹果雪梨羹材料：苹果2个、雪梨2个、粳米120克、陈皮9克、沙糖适量。做法：1、将苹果、雪梨去核留皮;2、粳米与陈皮一
为什么这5种菜要放醋？2020-10-04 21:54:15 阅读：114
1. 脆爽的蔬菜。在炒土豆丝、炒豆芽、炒藕片的时候放点醋，能让菜肴脆嫩爽口。因为醋能够保护蔬菜植物细胞的细胞壁，使其保持坚挺。另外，做素菜的时候放醋，还能很大程度地保护维生素C不被破坏。不过要是炒油菜、小白菜等绿色蔬菜的时候就不要放醋，
夏日白菜养颜瘦身食谱2020-09-15 09:59:30 阅读：147
核心提示：白菜是日常生活中非常多见的蔬菜，有“菜中之王”的美称，夏季食用，不仅清热除烦，还可以美容瘦身!白菜是日常生活中非常多见的蔬菜，白菜味道鲜美可口，营养丰富，具有益胃生津，清热除烦的功能，素有“菜中之王”的美称。除此之外，白菜还可以养
夏天一定要喝这6款茶清热解毒又能养颜2020-09-15 09:49:34 阅读：138
现在大部分的白领都需要长时间对着电脑，简称电脑族。长期面对电脑，我们的肌肤当然受不了。其实如果我们懂的一点护肤的知识，那我们可以很好的保护我们的肌肤了。今天我们来学学几款清热解毒的茶饮，让我们实现排毒养颜。绿豆薏仁汤绿豆可以清热解毒、利尿消
OL最新时尚养生法2020-09-12 10:10:13 阅读：111
白领人群追求生活的多样化及高质量并普遍具有紧张感和焦虑感，因为工作的特性，决定了缺乏运动和体质保养时间。室内和大气环境污染总让健康的身体透不过气，而我们日常生活中的电脑、移动电话和家电噪音更是我们常常忽视的污染源。动手改善这样的环境存在一定
三招教你辨别催熟西红柿 购买时要长心了2020-09-04 11:06:10 阅读：120
色斑一直是很多女性朋友的美容硬伤，无论用什么样的方式都难以祛除。其实大家只要注意调整膳食，多吃西红柿就有利于祛斑美白。西红柿是一种常见的红色蔬菜，富含番茄素，多吃有益于强身健体，美容养颜。但如今市场上的催熟西红柿非常多，下面小编教大家一
柠檬冰糖汁 嫩白你肌2020-09-01 10:04:40 阅读：132
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，那么有何妙方去除呢? 现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法-- 西红柿汁： 每日喝1杯西红柿汁或经常
简单红萝卜汁减肥养颜佳品2020-08-28 11:09:26 阅读：105
这里介绍一种“生饮红萝卜汁减肥法”。先断食 1-2 天，只喝红萝卜汁。在断食期间，喝多少红萝卜汁都没关系。到了第三天，则只不吃一餐，其余两餐吃稀饭和烫青菜来温暖胃肠。这样进行一个回合，大约可以瘦下 2-3 公斤哦！ 材料：红萝卜（约
加班族养颜五种蔬果汁2020-08-19 18:40:34 阅读：153
熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果蔬汁是： 1.适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁
不良商家以次充好 三步教你鉴别猪蹄质量2020-08-14 15:55:54 阅读：222
大多数女性朋友为了保持身材都不吃肥肉，可有一种肥肉却很受女性朋友的喜爱，那就是猪蹄。猪蹄不仅有嚼劲，吃着也不容易腻味。最重要的是，猪蹄含有大量胶原蛋白，多吃有利于美容养颜，保持肌肤的弹性。但市场上不少商家会以次充好，像顾客售卖质量有问题
很有营养的4种食物，坚持吃一吃，美容养颜，滋润肌肤2020-08-11 12:06:01 阅读：210
很有营养的4种食物，坚持吃一吃，美容养颜，滋润肌肤黄瓜黄瓜在水果和蔬菜地里很受欢迎。它不仅味道好，而且含有大量的水。吃黄瓜不仅能使人感到饱，而且还能利尿解毒。黄瓜还含有黄瓜酶，能更有效地促进集体代谢，延缓衰老。最重要的是黄瓜。哈密瓜也含有二
可让你祛斑养颜的养生蔬菜汁2020-08-10 11:38:48 阅读：165
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但有何妙方去除呢?在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种有实效的食疗方法。 西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁或经常
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