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便秘危害如此大,早做治疗是良策

2022-05-14 14:24:13 发布 | 健康 | 健康养生 | 肠道 | 便秘 | 便秘健康养生
几乎每个人都有过便秘经历,痛苦又折磨, 与此同时,很多人却觉得便秘只是小事情,多喝凉茶不吃热气,过几天就会好了,其实不然,如果不从根本解决问题、从生活饮食习惯等入手,很难根治便秘问题。而如果长期便秘久不治疗,很容易影响面容和体味,久而久之甚至还会引发癌症!那么,便秘的危害到底有哪些呢?小编为大家进行详细介绍:1、影响面容:由于粪块长时间滞留肠道,异常发酵,腐败后可产生大量有害毒素,使便秘患者易生痤疮、皮疹等。2、导致肥胖:毒素堆积导致大肠水肿,下半身血液循环减慢,易形成梨形身材、出现小肚腩。3、降低食欲:便秘可使腹,便秘危害如此大,早做治疗是良策老年人便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1~2次或1~2日排便1次,便秘患者每周排便少于3次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状,约1/3的老年人出现便秘,严重影响老年人的生活质量。便秘基本信息英文名称 Constipation  就诊科室 消化内科 多发群体 老年人 常见病因 与年龄老、生活习惯不良、心理疾患、肠道疾病、全身疾病、滥用药物等有关 常见症状 排便次数减少,排便困难,粪便硬结、量少;腹胀、食欲缺乏便秘病因1.与年龄有关老年人便秘的患病率较青壮年明显增高,主要是由于随着年龄增加,老年人的食量和体力活动明显减少,胃肠道分泌消化液减少,肠管的张力和蠕动减弱,腹腔及盆底肌肉乏力,肛门内外括约肌减弱,胃结肠反射减弱,直肠敏感性下降,使食物在肠内停留过久,水分过度吸收引起便秘。此外,高年老人常因老年性痴呆或精神抑郁症而失去排便反射,引起便秘。2.不良生活习惯(1)饮食因素 老年人牙齿脱落,喜吃低渣精细的食物,或少数病人图方便省事,饮食简单,缺粗纤维,使粪便体积缩小,黏滞度增加,在肠内运动减慢,水分过度吸收而致便秘。此外,老年人由于便秘更多信息。
便秘危害如此大,早做治疗是良策

几乎每个人都有过便秘经历,痛苦又折磨, 与此同时,很多人却觉得便秘只是小事情,多喝凉茶不吃热气,过几天就会好了,其实不然,如果不从根本解决问题、从生活饮食习惯等入手,很难根治便秘问题。而如果长期便秘久不治疗,很容易影响面容和体味,久而久之甚至还会引发癌症!

那么,便秘的危害到底有哪些呢?小编为大家进行详细介绍:

1、影响面容:由于粪块长时间滞留肠道,异常发酵,腐败后可产生大量有害毒素,使便秘患者易生痤疮、皮疹等。

2、导致肥胖:毒素堆积导致大肠水肿,下半身血液循环减慢,易形成梨形身材、出现小肚腩。

3、降低食欲:便秘可使腹部胀满,产生恶心、厌食、食而无味。

4、产生体臭:毒素的聚集可引起口臭和体臭。

5、引发痛经:慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激,常可引发痛经。

6、神经衰弱:便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。

7、性欲减退:长期便秘会导致性欲减退,男子阳痿早泄,女子性冷淡或性高潮缺失,使性生活质量下降。

8、诱发癌症:便秘病人的有害毒素持续刺激肠粘膜,易导致大肠癌,此外还会诱发乳腺癌

9、造成猝死:特别是有高血压冠心病等心血管疾病的老年患者,严重便秘可使血压急剧上升,造成中风甚至猝死。

以上9大危害,虽并非所有患者都出现,但足以说明大家在日常生活中,必须对便秘引起重视,加强便秘的预防和治疗,争取早日逃离便秘困扰。

为了预防便秘的发生,大家平时应做到生活有规律,固定排便,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜水果等含粗纤维较多的食物。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水,有效地促进肠道蠕动,有助于排便。每晚睡觉前,最好能以画圈的方式揉腹10-15分钟,以刺激肠道蠕动。

对于经常性便秘的患者,可在医生指导下适当服用些润肠通便药物,例如:精选道地药材制成的首荟通便胶囊。首荟通便胶囊方依据中医药理论,融会临床经验,选药精当,配伍严谨,标本兼顾,切中病机。君臣佐使俱全,药物之间七情相合,共奏润肠通便,泻浊排毒,养阴益气之功。


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