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自制晒后修复面膜,太阳再大也不怕

2023-01-27 09:57:06 发布  

  烈日炎炎,紫外线对皮肤的伤害无孔不入,即使擦了厚厚的防晒霜,皮肤依然会出现红肿、脱皮、长黑斑和变黑等症状。对于强烈的紫外线,仅仅只防晒是远远不够的,我们还要做好晒后修复工作。

  肌肤的晒后修复及美白保养,在金色9月是最佳的时机。因为这个时候是一年中温度最适宜的时期,油性皮肤会因气温的下降而减少皮脂腺的分泌,这对于皮肤来说是最好不过的“修复调理期”。同时,肌肤经过了炎炎夏日,有的被紫外线灼伤、有的缺少水分容易出油、还有的被氧化导致色素沉淀……这些都可以在“修复调理期”内得到解决!那我们该怎么办呢?

  最简单的方法是,多吃具有美白功效的水果。比如说草莓,它不仅可以滋阴补血,还可以使肌肤保持红润,具有美白和抗老化的功能。另外,西红柿美白皮肤的功能也很不错,这要归功于它所含有的番茄素!小时候,我妈妈就常告诉我说,夏天多吃一些西红柿可以防止晒黑,而且它还可以帮助修复晒后的皮肤!

  下面,我介绍一款美白的纯手工面膜,方法如下:

  草莓、西红柿美白面膜

  草莓、西红柿。

  1.先将5颗草莓洗净,用温水泡半小时。

  2.将西红柿洗净后用热水泡3分钟,去皮,去籽,把西红柿和草莓一起放入搅拌机中,加入10mL矿泉水打碎,取出即成面膜。

  1.洗完脸后,用热气熏蒸脸部。

  2.涂上此面膜,半小时后洗掉,最后涂上乳液和晚霜。

  在夏季的时候,我们要少吃大叶的绿色蔬菜,例如,菠菜、油菜、茼蒿、韭菜等,还有木耳,尤其是在阳光强度较大的白天,你即将要出门。因为食用这些蔬菜后,在日光下会加速皮肤表面对紫外线的吸收,导致皮肤更容易晒黑!

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  说到美白,在这里,我不得不提一下现在很多女性都非常喜欢的蓝莓果酱,蓝莓含有一种叫紫檀芪的自然化合物,是一种抗氧化剂。另外,甘蓝在一定程度上也有美白、修复皮肤的功能!

  蓝莓甘蓝美白面膜

  蓝莓果酱,甘蓝。

  1.先将甘蓝洗净,去掉最外面的两层叶子,然后切成小块,放入锅内烫4分钟,使其变软。

  2.捞出甘蓝,磨碎成酱,备好。放入一勺蓝莓果酱,再加入10mL矿泉水,搅拌均匀即成蓝莓甘蓝美白面膜。

  1.洗完脸后,用热气熏蒸脸部。

  2.涂上此面膜,半小时后洗掉,最后涂上乳液和晚霜!

  此外,防晒也很重要。一般来说,身上最容易被晒伤的部位要数肩部了,因为这处位置常与阳光成垂直方向。所以,在涂完防晒霜以后,这处地方要重新涂1次。

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  如果不小心在室外玩得过久,皮肤晒得红肿或是蜕皮怎么办?回家后用温水冲洗身体后,用香皂清洗皮肤表面,避免用碱性的浴液。如果皮肤红肿了,那就不要用毛巾擦,让它自然干就好。然后涂上我在下面即将要介绍到的黄瓜酸爽身膏,就能润肤、消肿。

  黄瓜酸奶爽身膏

  黄瓜1根,酸奶1杯,银耳1枚。

  1.先将银耳泡1小时,洗净,分成小块,加入400mL水,炖1小时后关火。

  2.黄瓜洗净、去皮后切成小块,注意,黄瓜“尾巴”也要留下(“尾巴”更有助于皮肤的修复和生长),放入榨汁机中打碎,用纱布过滤,分成两份备用。

  3.(非固体)酸奶打开后,把上面稀释的汁水喝掉,留下较浓稠的部分。

  4.将其中的1份黄瓜汁和另外两样搅拌、混合均匀,放置在冰箱冷藏15分钟再用,效果更佳,能够保存2天。

  1.洗完澡后,身体不用擦干,直接取少量的黄瓜酸奶爽身膏涂在皮肤上(损伤较为严重的地方可涂2次,用力要轻,以免碰伤皮肤)。

  2.半小时后即可洗去,清洗的时候尽量不要用力,水也不要开得太大,防止伤及皮肤,连续使用4天。

  3.冲洗干净后,用另一份已经准备好的黄瓜汁涂在身体需要的地方即可,第二天晚上洗也来得及。


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