生活中如何预防脑梗塞

脑梗塞的病发率在现代人类中越来越高,且很多人因为这种疾病而失去生命。脑梗塞是一种非常危险的疾病,如果得不到及时有效的治疗,就会导致人的急性死亡。所以,人们一定要懂得脑梗塞的早期症状,以免造成更大的损失。那么,脑梗塞有哪些症状呢？

第一、头晕、头痛。头痛、头晕大多数情况下是因为缺血性脑梗,如果突然出现剧烈的头痛且伴随有恶心、呕吐的情况,则可能已经脑梗塞比较严重,需要及时就医。

第二、短暂性视力障碍。如果突发脑梗塞,患者很可能会出现短期的视力障碍,表现为视物模糊或者视野缺损,这种脑梗的早期症状一般会在一个小时以内被机体自行恢复,但是人们同样要引起警惕,及时送医治疗,避免更大的损失。

第三、眼前发黑。脑梗患者还有可能有突然出现眼前发黑的情况,表现为看不见物体,但是会在一个比较短的时间内恢复症状。这种症状人们往往不会引起很大的重视,从而更容易导致更加严重的后果。这种症状形成的原因是视网膜短暂性缺血。

第四、躯体感觉与运动异常。脑梗患者可能会有单侧肢体麻木或无力,以及手握物体失落的情况,甚至是突然晕倒或跌倒,以及单侧中风面瘫的情况。

第五、困倦与嗜睡。脑梗患者早期可能会有精神不振、嗜睡的症状。这是因为人体呼吸中枢缺氧的机体反应,其会随着脑动脉硬化的加重而加重。

那么,人们应该如何预防脑梗塞呢？

首先,对于老年人患者来说,应该要适当进行一定的活动,从而改善脑部循环,如果有神志不清症状,就要卧床休息,需要家人加强护理。同时也要听从医师的话选用相应的药物,以改善脑部血循环,增加脑血流量,以达到缩小梗塞面积的目的。

此外,患者需要调节好血压,控制高血脂,高血糖的症状。“三高”是引发脑梗发病的危险因素,所以一定要注重血压、血脂、血糖的调节。同时,脑梗患者的饮食就要格外注意,既要保证患者的营养保证以更好的对抗病魔,也要注意脂肪糖分的摄入量,避免加重患者的病情。