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宝宝消化不良的原因 宝宝消化不良时如何添加辅食?

2021-10-28 11:30:16 发布  

0—1岁是宝宝人生中生长发育最快的时期之一,无论体重身高,还是身体各项机能,都是发育最快的时期。在这段时间内,宝宝需要大量的营养来供给身体,如果出现消化不良的症状,非常不利于宝宝的生长发育。可是这时该怎么给宝宝添加辅食呢?

宝宝消化不良的原因:

1、宝宝摄入的食物不易消化。

宝宝的消化能力差,爸爸妈妈要针对宝宝的年龄特点,给宝宝吃能消化吸收、愿意接受的食品。要根据孩子不同的年龄特点,饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。1岁以下的宝宝在添加辅食时,食物一定要烂、细、软。比如,可将青菜切碎,弄烂,做成菜泥。

2、给宝宝太多新的食物。

比如:有的孩子第一次吃虾,觉得味道很好,就一下子吃许多,结果造成消化不良。因此爸爸妈妈在宝宝尝试吃一种新的食物时,要让他慢慢适应。一次量不能给太多,要逐渐地增加,让宝宝有个适应的过程。

3、食品搭配不合理

宝宝的生长需要各种各样不同的营养,其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。谷物是最基础的食品,而肉、鱼、、蛋、蔬菜水果等等都是身体所必需的。因此,爸爸妈妈需要细心搭配宝宝的饮食,做到多品种,多样化,避免偏食、挑食、食物过于单调。

宝宝消化不良如何添加辅食:

宝宝大饮大食很容易出现消化不良。很多爸爸妈妈会让宝宝吃一些中成药帮助消化。其实肠胃不好,消化不良,没有特效药物治疗,主要靠均衡饮食调理,添加适量的辅食。


TAG:胃部 | 消化不良
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