润肠健康饮食

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冰糖银耳莲子羹
功效与作用：银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子：养心安神、止泻、补脾简介及特色：
2020-09-25 06:45:27

猪肝菠菜汤
功效与作用：猪肝：养肝明目、健脾、补气菠菜：平肝、止血、润燥胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼简介及特
2020-09-03 07:02:57

苦瓜炒肉片
功效与作用：苦瓜：明目、暖肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿简介及特色：
2020-09-01 07:28:05

苦瓜酿紫薯
功效与作用：苦瓜：明目、暖肝、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀简介及特色：
2020-09-01 07:23:31

苦瓜厚蛋烧
功效与作用：鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目苦瓜：明目、暖肝、清热简介及特色：
2020-09-01 07:21:48

菊花饺子
功效与作用：酱油：升压、补血、护齿简介及特色：
2020-09-01 07:08:49

碧玉小菊花
功效与作用：简介及特色：
2020-09-01 06:59:44

金银花菊花茶
功效与作用：金银花：清热解毒简介及特色：
2020-09-01 06:55:15

苦瓜菊花粥
功效与作用：大米：富含碳水化合物、富含锰菊花：清热、发散风热、解毒苦瓜：明目、暖肝、清热简介及特
2020-09-01 06:54:18

酸菜魔芋
功效与作用：魔芋：消食积、化痰、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精：升压、富含
2020-08-31 08:20:21

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