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自测是否脾虚 出现5个征兆说明你该补脾了
2020-07-14 阅读:369
自测是否脾虚中医认为,脾虚是指脾功能不足,特点是吃得少、胃口差、食后腹胀、四肢无力、怕冷、大便稀溏等。《黄帝内经·灵枢·邪客篇》中说道:“脾有邪,其气留于两髀。”如何自测是否由于脾虚所至各种症状很重要。根据以下5种方式即可判断自己是否脾虚。

脾虚该怎么调理?脾虚该怎么办?
2020-07-14 阅读:393
脾虚该怎么调理?脾虚该怎么办?现代社会,由于人们的生活不规律,平常又不注意锻炼身体。很多疾病都会悄然上身,很容易造成脾虚。那么,脾虚该怎么调理?脾虚该怎么办?我们一起来看下吧。 脾虚该如何

女人脾虚的症状有哪些?
2020-07-14 阅读:363
都说女人是凉性动物,的确是这样的。女性体寒容易怕冷。特别是在女性月经期间,不仅怕冷,而且抵抗能力也会大幅度下降的。因各种原因,导致女人脾虚的毛病就多,女性脾虚的症状一旦出现,那么很多身体的病症

脾虚怎么调理?脾虚如何调理?
2020-07-14 阅读:360
脾虚怎么调理?脾虚,为中医名词术语。脾虚多数都是因为饮食失调、过度劳累、久病导致的。脾虚怎么调理?接下来就为大家来详细介绍下调理方法,一起来看看吧。一、脾虚怎么调理?1、调节心情一个好的心情能

女人脾虚的症状,女人脾虚的症状有哪些?
2020-07-14 阅读:363
女人脾虚的症状有哪些?生活当中我们听过这样一句话,肾是先天之本,脾是后天身体之本,可见脾胃健康对人体的重要性。那么女人脾虚的症状有哪些呢?女人脾虚会导致容颜衰老,所以美女们应该引起重视。接下来

健康厨房 不同莲藕营养美味的烹饪方法
2020-07-14 阅读:39
  不同莲藕营养美味的烹饪方法  莲藕功效大,吃藕分种类  在我国食用栽培的莲藕,可分为两大类:第一类为藕用种。其根茎较肥大,外皮白色,肉质脆嫩,味甜,产量高,结莲子不多;第二类为莲用种,莲较小,肉质稍带灰色,品质较差,但结果多,主要采收莲

脾虚吃什么好 脾胃虚弱者应常吃的食物
2020-07-14 阅读:48
   脾虚食物大枣 脾胃虚弱者宜常食之。 大枣 性温,味甘,有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的记载。明·李时珍称“枣为脾之果,脾病宜食之。”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人,最宜经常服用大枣

腊肉健脾开胃 但是腊肉要少吃
2020-07-14 阅读:99
腊肉是一种非常受欢迎的食物,腌制好的腊肉起来来非常的香而且口感非常的好,适量的吃一点腊肉健脾开胃,有效促进的人们的食欲,但是大家都知道腊肉虽然好吃但是含盐量非常高,所以腊肉要少吃,如何吃腊肉比较健康呢?不妨来看看吧。 腊肉营养价值

厨房小窍 在家如何做出美味的酸菜鱼
2020-07-14 阅读:69
  【酸菜鱼原料】  主料鲤鱼1条(1000克左右),陈年泡青酸菜250克。辅料鸡蛋清1个,混合油40克,汤1250克,精盐4克,味精3克,胡椒面4克,料酒15克,泡辣椒末25克,花椒10粒,姜片3克,蒜瓣7克。  【酸菜鱼的做法】  1、

紫薯抗过敏山药健脾胃
2020-07-14 阅读:75
看到如此标题,你一定会觉得“病从口入”是不是有点儿太绝对了?一起来了解一下食物带来的好处吧。马铃薯:     预防情绪中暑。马铃薯含有维生素C,而且发热量高。“情绪中暑”的人,最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰。马铃薯可以帮你补
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