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自测是否脾虚 出现5个征兆说明你该补脾了
2020-09-19 阅读:576
自测是否脾虚中医认为,脾虚是指脾功能不足,特点是吃得少、胃口差、食后腹胀、四肢无力、怕冷、大便稀溏等。《黄帝内经·灵枢·邪客篇》中说道:“脾有邪,其气留于两髀。”如何自测是否由于脾虚所至各种症状很重要。根据以下5种方式即可判断自己是否脾虚。

脾虚该怎么调理?脾虚该怎么办?
2020-09-19 阅读:570
脾虚该怎么调理?脾虚该怎么办?现代社会,由于人们的生活不规律,平常又不注意锻炼身体。很多疾病都会悄然上身,很容易造成脾虚。那么,脾虚该怎么调理?脾虚该怎么办?我们一起来看下吧。 脾虚该如何

女人脾虚的症状有哪些?
2020-09-19 阅读:516
都说女人是凉性动物,的确是这样的。女性体寒容易怕冷。特别是在女性月经期间,不仅怕冷,而且抵抗能力也会大幅度下降的。因各种原因,导致女人脾虚的毛病就多,女性脾虚的症状一旦出现,那么很多身体的病症

脾虚怎么调理?脾虚如何调理?
2020-09-19 阅读:522
脾虚怎么调理?脾虚,为中医名词术语。脾虚多数都是因为饮食失调、过度劳累、久病导致的。脾虚怎么调理?接下来就为大家来详细介绍下调理方法,一起来看看吧。一、脾虚怎么调理?1、调节心情一个好的心情能

女人脾虚的症状,女人脾虚的症状有哪些?
2020-09-19 阅读:534
女人脾虚的症状有哪些?生活当中我们听过这样一句话,肾是先天之本,脾是后天身体之本,可见脾胃健康对人体的重要性。那么女人脾虚的症状有哪些呢?女人脾虚会导致容颜衰老,所以美女们应该引起重视。接下来

七种豆健脾利湿让你战“豆”到底
2020-09-19 阅读:36
如今是三伏天了,在这样的季节里如果能吃一些豆类蔬菜,能起到健脾利湿的作用。大家知道的无非就是黄豆,其实除了黄豆还有很多豆子所含的植物蛋白质、碳水化合物、维生素和无机盐都比其他蔬菜高,也具有健脾利湿的作用。下面一起来看看这7种豆子吧!毛豆:味

老年人要如何正确养生?应从这4个方面来养生
2020-09-19 阅读:30
原标题:老年人要如何正确养生?应从这4个方面来养生  随着社会的逐渐老龄化,老年人的身心健康是孩子们最多的牵挂。儿女的工作压力过大,几乎没有很多的时间来照顾家里的老人,老人身体健康,儿女还可以放心一些,一旦遇上身体有病症的话,老人遭罪,儿女

元宵节的传统食物有哪些
2020-09-19 阅读:63
元宵节的传统食物有哪些?元宵节是我们很重要的一个传统节日,和中国的春节,中秋节被称为中国的三大传统节日,每个传统节日都有它的习俗,元宵节的传统习俗也很多,我们今天看看元宵节的传统美食都有哪些,吃货们赶紧跟着小编一起看看吧。元宵节的传统食物有

五款黑米食疗方滋阴补肾又健脾开胃
2020-09-19 阅读:48
黑米是抗衰滋补的最佳品,黑米不仅可以滋阴补肾,而且还有健脾开胃的功效。如果单单用黑米来煮粥的话,可以强身健体;如果加入一些芝麻和大豆可以补脑补血。下面就给大家推荐五款黑米食疗方,滋阴补肾又健脾开胃!黑米具有良好的医疗保健作用。作物以黑为贵,

有几种瓜果,湿气重的人少碰
2020-09-19 阅读:69
暑天潮湿闷热,有些人会出现厌食、困乏、大便不成形等症状,这些都是脾虚湿盛的表现。这种情况下更要注意少吃西瓜、黄瓜、香瓜这些“驻湿”的瓜果,以免伤及脾阳,加重不适。另外,啤酒也是“驻湿”之品,应少喝。脾主运化,喜燥恶湿。一旦体内湿热较重,就会
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