养心怎么办_养心吃什么_养心怎么调理

夏季多雨易生痰湿三款美味药膳巧祛湿气
近期全国各地大范围降雨，很多人出现疲倦乏力、大便黏腻等症状。出现这些症状的时候，常常暗示体内湿气
2023-05-11 10:41:18

注意！睡前别吃西瓜吃西瓜牢记“8不要”
汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科
2023-05-11 10:39:43

你会喝水吗？夏季喝水解渴的6个技巧
　　炎炎夏日，人体大量出汗，多喝水才能补充身体的水分流失。专家提醒，夏日饮水应讲究技巧，短时间过
2023-05-11 10:36:57

莲子可健脾养心 4款莲子汤改善夏天食欲
　　眼下正是莲子上市的高峰期，街头到处可以看到担着莲子叫卖的商贩。莲子是湖南人夏季的传统“补品”
2023-05-11 10:35:11

莲子可健脾养心吃莲子4大养生功效
莲子作为保健药膳食疗时，一般是不弃莲子芯的。莲子芯是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安
2023-05-08 14:29:56

“油”保养新升级(图)
　　精华油的新面貌　　曾几何时，“油”成为女性保养唯恐避之不及的东西。它往往与油腻、痘痘、脂肪粒
2022-11-28 09:42:55

滥用睫毛膏，眼睛很“受伤”(图)
　　“三无”睫毛膏切勿使用　　近日，记者走访了东街夜市，在众多摊位前，一些化妆品摊位总是吸引着许
2022-11-28 09:40:50

寒冷冬季掌握4种保湿武器(图)
　　第1种武器：油脂保湿　　油脂保湿是历史最悠久的保湿方法。这类保湿剂效果最好的是凡士林，许多医
2022-11-28 09:38:48

VC如何吃美白效果才最好(图)
　　VC美白，早就成为美容达人口碑流传的秘密武器了。因为VC除了可以提高免疫力，更被美誉为“经典
2022-11-28 09:37:46

护肤专家们的肌肤这样过冬！(图)
　　Dr.E资深护肤和健康研究工作者　　观点抢先看：　　1.面膜以保湿和营养为主。　　2.三十分
2022-11-28 09:36:01

养心养生知识