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春天新品菜肴 玫瑰花做菜你会吗?
2020-07-09 10:51:28 阅读:327
  三月来了,花儿也开了。缤纷的花海,加上阵阵鲜花的清香,让出门赏花的人们美得不要不要的。但是,鲜花除了用来观赏,药用价值也是很高的,好好利用起来,也会是不可多得的好食材。  菊花  早在春秋战国时期,屈原在《离骚》中就写道“夕

节食减肥有效吗?如何饮食最科学?
2020-07-09 10:51:20 阅读:804
节食减肥有效吗?如何饮食最科学?现在已经进入盛夏了,还没有减肥成功的小伙伴们已经开始了最后的冲刺,希望能够在夏天还没有完全结束之前秀一把身材。为了能够在最短的时间里取得最明显的效果,大部分人选择了节食减肥,这种方式的确可以在很短的时间内降低

杨桃防牙痛吗 牙痛吃杨桃有用吗
2020-07-09 10:49:51 阅读:87
杨桃可以防牙痛吗?相信有牙痛病的朋友都比较关心这个问题吧,下面让我来给大家具体介绍一下。杨桃可以防牙痛吗杨桃可分为酸和甜两类,酸的多用作蜜饯加工或烹饪时的配料,甜的多用来生吃,适当食用不但有助消化,且对口腔疾患有较好的防治效果。杨桃是久负盛

倒春寒来袭 饮食注意事项有哪些?
2020-07-09 10:48:51 阅读:81
  近日,天气回暖,让人可以放心的甩开冬衣,感受春天暖意。但据中央气象台最新预报,8-11日,将有一次强冷空气影响我国,中东部大部地区降温剧烈,这也是2016年以来第三场大范围的寒潮过程,南方部分地区还将伴有雨雪天气。这不,刚收好的冬衣又得

半岁莫忽视转奶期
2020-07-09 10:48:05 阅读:573
4~6月龄成为影响我国婴儿生长发育的关键月龄当妈妈的总为宝宝能否健壮成长而绞尽脑汁,却往往忽视了婴儿生长发育的最关键时机。大量研究显示,我国新生儿出生体重及4月龄前婴儿的生长发育与发达国家婴儿比较没有差异,但4~6月龄后的身高、体重走势开始

小孩咳嗽吃什么好的快?
2020-07-09 10:45:33 阅读:483
小儿咳嗽可能是爸爸妈妈经常遇到的情况,通常宝宝咳嗽了,都是送往医院诊治,按照医生嘱咐服药等。不过,除此之外,还有其他辅助办法让宝宝尽快康复,减少疾病的痛苦。那就是食疗。但是,不同的咳嗽需要不同食疗,对症下药,才能达到预期目的。  根据宝宝咳

扁桃体炎患者应该如何饮食
2020-07-09 10:41:53 阅读:450
  扁桃体炎的饮食原则  很多人在平时生活中之所以会反复的发作扁桃体炎,除了是因为细菌以及病菌的入侵之外,不良的饮食习惯也是其中的原因之一。专家指出,如果长期适用一些过于辛辣刺激性的食物的话就会因此而诱发扁桃体炎。因此专家特别提醒患者朋友,

瘦身达人:产后六个月是减肥关键期
2020-07-09 10:41:03 阅读:414
  新手妈妈在手忙脚乱照料宝宝的同时,大多也会惦记着应该什么时候开始减肥,由于怀孕期普遍吃得好、少运动,再加上坐月子期间营养滋补,想不胖也难。对此,营养师表示,产后6个月就应开始着手减肥,此时母体荷尔蒙会迅速恢复,同时新陈代谢速度也回归正常

西红柿生吃有危害吗?哪些蔬菜更适合生吃?
2020-07-09 10:40:42 阅读:72
大家都知道,西红柿是营养价值很高的蔬菜,烹饪以后味道极佳,不过有的人不爱吃熟的,而是更青睐生的西红柿,觉得酸酸甜甜更有味道,近来有人说,生吃西红柿对身体有害,那么这种说法真的可信吗?西红柿生吃有危害吗?哪些蔬菜更适合生吃?我们特地咨询了养生

芒果你会吃吗?巧用方法轻松享美味
2020-07-09 10:38:47 阅读:432
芒果有着特殊的果香,且芒果肉质细腻、汁水丰富,同时营养价值高,因此颇受人们的欢迎。当时芒果虽然味美,想要将它吃入口中并不是容易的事情,如果使用的方式不正确,不仅会弄得一手都是果汁,同时也容易造成浪费。爱吃芒果但是又不会吃芒果的朋友,大家应该

酸奶能美容没有错,但是喝太多却有可怕后果
2020-07-09 10:38:16 阅读:381
  导读,大家都认为这些东西吃了有百利而无一害,记者以前也经常把酸奶当饭吃,对酸奶中的益生菌也颇具好感。但是,营养师称,也会破坏人体肠道中的菌群平衡,反而使消化功能下降……  益生菌酸奶比拼活菌数量  步入超市不难发现,如今酸奶产品竞争已经

关节炎饮食的5大误区
2020-07-09 10:37:07 阅读:390
1、关节炎不可吃豆类、海鲜、菇类等造成关节炎的原因众多,如退化性关节炎、风湿性关节炎、痛风性关节炎、僵直性脊椎炎等,其中只有因血液中的尿酸太高,形成结晶累积在关节而产生的痛风性关节炎,才须避免吃动物内脏、豆类、鱼皮、菇类、笋子、啤酒等高普林

核桃油的吃法
2020-07-09 10:36:37 阅读:72
核桃油是很健脑的食物哦。因为它富含的必须脂肪酸Omega3高温很容易被破坏,所以如果您买的是冷压初榨的核桃油,建议您一定不要用来炒菜。否则营养成分就被破坏了。核桃油以下几种吃法1.在煮熟的粥、汤、蔬菜中加入核桃油。2.用亚麻籽油拌沙拉、调凉

训练宝宝喝水从用奶瓶开始
2020-07-09 10:35:49 阅读:120
训练宝宝自己喝水,可以从用奶瓶开始。从出生起,无论是母乳喂养还是人工喂养,都应该额外喂一点白开水。所以,当训练宝宝自己喝水时,不妨也从训练他自己学会用奶瓶作为第一步。先是妈妈手持奶瓶,并让宝宝试着用手扶着,再逐渐放手。如果担心太重的话,可以

学会饮食搭配就能健脾养胃
2020-07-09 10:35:10 阅读:480
学会饮食搭配就能健脾养胃脾胃虚弱要引起重视现代人的生活方式和饮食习惯很容易出现脾胃虚弱的情况,特别是中老年人随着年龄的增长,人体组织结构进一步老化,身体各部分机能逐渐下降,更容易出现这些问题。在这样的情况下,很多人会出现腹胀,大便多,食欲不
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