产检什么时候做？新手准妈妈必看的孕期检查时间表！，第一次怀孕不知道产检从什么时候开始？错过关键检查怎么办？本文详细梳理整个孕期产检的时间节点、项目内容和注意事项，帮助准妈妈科学规划产检节奏，安心迎接宝宝的到来。
一、【孕早期】发现怀孕后第一件事做什么？
确认怀孕后，建议在停经6-8周之间进行首次产检。这个时候可以通过B超确认是否为宫内妊娠，排除宫外孕的风险。同时测量基础血压、体重、血型、血常规、尿常规等，建立完整的孕期健康档案。
二、【孕中期】这些产检项目不能错过！
孕中期是产检最密集的阶段，主要包括：
①唐筛/无创DNA：15-20周之间进行，用于评估胎儿染色体异常风险；
②大排畸检查：22-24周进行系统B超，观察胎儿器官发育情况；
③糖耐量测试：24-28周之间完成，排查妊娠期糖尿病。
这段时间要特别注意饮食均衡、控制体重增长速度，并保持良好作息。
三、【孕晚期】产检频率为什么越来越高？
进入孕晚期（28周以后），产检频率会增加到每两周一次，36周后更是每周都要检查。
主要监测胎位是否正常、羊水量是否适中、胎心是否稳定，以及孕妇是否有水肿、高血压等情况。
建议准妈妈每天在家记录胎动，如有明显减少或不适，应及时联系医生。
四、【产检小贴士】这些准备你做好了吗？
①每次产检带好身份证、医保卡、产检手册；
②空腹检查项目提前预约，避免当天饿着肚子影响心情；
③穿宽松舒适的衣服，方便做B超和胎心监护；
④提前整理想问的问题，别怕“社恐”，了解清楚才能更安心。
五、【心理建设】产检紧张怎么办？
很多准妈妈第一次产检都会感到紧张，这是很正常的反应。可以尝试：
①提前学习产检知识，了解流程减少未知感；
②找家人陪同，给予情感支持；
③听一些舒缓的音乐，放松身心；
记住，每一次产检都是为了更好地守护你和宝宝的健康，不是“考试”，而是“护航”。
给准妈妈的小提醒：产检是一个循序渐进的过程，不必焦虑，也不用盲目比较。每个人的情况不同，只要按照医生建议定期检查，就能安心度过整个孕期。最后祝每位妈妈都能顺利迎接健康可爱的宝宝！