元宝牛蒡的做法_元宝牛蒡的作用与功效_久康网
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功效与作用：简介及特色：... 详细介绍》

元宝牛蒡材料
主料排骨：半斤腰果：6两牛蒡支：5支辅料精盐：胡椒粉：少许味素：酒酒：胡椒粉...

元宝牛蒡功效
清热去火,防癌抗癌...

元宝牛蒡适宜人群
儿童营养食谱,健身食谱,学龄前,儿童,高考食谱...

元宝牛蒡非适宜人群
素食主义...

元宝牛蒡做法
01将牛蒡去皮，用滚水川烫5分钟，再将其斜切5公分长之斜片。02锅入1000cc的水，加入排骨滚3分钟，再入牛蒡、腰果煮10分钟，最后再加调味料即可。...


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