32岁女子咳断肋骨

32岁的吕女士（化名）体检后被告知右侧肋骨骨折，这才意识到此前剧烈咳嗽后肋骨剧痛，竟是把肋骨咳断了。

记者9月18日从杭州市第一人民医院了解到，吕女士平时很留意防晒，血检显现25羟维生素D的含量十分低，体内缺少维生素D，患有骨质疏松症。

据该院统计，今年有8330位承受体检者检测了25羟维生素D，反常份额52.8%，其间21-30岁女人的反常比高达79.5%。医师分析，很可能与年轻女人过度防晒，影响了维生素D组成有关。

吕女士近日到杭州市一医院惯例体检，CT提示右侧肋骨骨折。她想起来，前几天发烧咳嗽，有天晚上咳得厉害，醒来后肋骨剧痛，当时想着忍过去算了，没去医院。经骨科就诊，吕女士确诊肋骨骨折，并有骨质疏松症。

据介绍，人的骨强度在20岁后到达高峰，女人一般35岁后骨量逐步下降。吕女士的年纪还处于骨强度高峰期，为何会骨质疏松？经检测，她的5羟维生素D目标十分低。

“很多人知道骨质疏松是因为缺钙，但假如没有维生素D，钙只能穿肠而过，小肠是无法吸收的，而血液中的25羟维生素D含量是公认的点评维生素D状况的牢靠目标。”市一医院体检中心副主任护师杨秀琴表明。

经进一步询问，医师找到了吕女士25羟维生素D低的原因。她较重视外貌保养，但凡出门，防晒霜、防晒帽、防晒衣……一件不少，而人体所需的维生素D有80-90%由紫外线照耀皮肤组成，长期接触不到光照易导致维生素D缺少。

杨秀琴表明，该院体检中心统计，今年有8330位体检者检测25羟维生素D，整体反常率52.8%。按年纪、性别分，21-30岁的女人反常比达79.5%，同年纪段男性反常比73.5%；50岁以上的男女反常份额都有下降。除了过度防晒，很多年轻的骨质疏松患者还有不爱运动、嗜刺激性饮料等共同点。

医师建议，防备维生素D缺少导致的骨质疏松，可增加户外活动和日光照耀，照耀时四肢应大部分暴露，并补充高脂海鱼、动物肝脏等含天然维生素D的食物，必要时可遵医嘱补充维生素D制剂。