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tqxpg便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围.注意以下几点1.主食摄入量不宜太少，适当吃一些粗杂粮。2.养成每日喝酸奶的习惯，这样做，可以补充益生菌，调整肠道菌群。3.饮食不宜太清淡。4.多吃蔬菜水果，补充膳食纤维。
lnibj你好！你的情况属于胃肠湿热所致的便秘，一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!
pvmun 从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状.便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的.由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较长的便秘,这样的患者应及时到医院检查,查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时,正确,有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药.
以上是对“如何治疗便秘？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
iadrx喝一些大黄泡茶。具有很好的润肠、软化大便的功效
lmdgv多喝些水，注意饮食习惯，还有吃些通便的药
lqwlp我便秘十多年了，服用过好多治疗便秘的，但都有依赖性，每天烦死了，还长了很多痘痘，后来朋友从外地带给我一疗程特益菌让我试试，服用后效果真的不错，不想泻药让人每天不停拉肚子，是正常的排便，后来又服用了两个疗程，现在停用半年了，没有依靠任何产品任然可以正常排便，希望把特益菌分享给大家，让大家也可以解决便秘的烦恼。
suvqv 便秘是指由于粪便在肠内停留过久，水分被过量吸收，以至大便次数减少、大便干结、排除困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残留感，或伴有腹胀，也因纳入便秘的范围。
便秘的形成原因很多，但便秘的两大主因还是胃肠功能衰退与紊乱。俗话说人老肠先衰，所以在便秘人群中，老年人大多属于胃肠功能紊乱衰退所引起。而中青年人主要还是因为饮食作息无规律所引起。
9株浓缩液（益生菌）是活的细菌。它们是可以天然存活于人体胃肠道中的细菌。这些细菌丸人体做了很多事情。它们帮助梳理消化道，当然能对便秘起作用。
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gstpu 特益菌可以帮助您解除便秘困扰，特益菌是纯生物制剂，补充体内有益菌，修复肠道功能，促进肠道蠕动能力，排毒养颜…对身体无副作用，没有依赖性，同时希望你可以好好调理自己的生活，多运动多喝水吃的清淡些…
希望特益菌可以帮到您
祝您早日康复