十个手指甲都有小坑？是什么原因？

      情况分析：
      你好，一般认为：指甲出现凹凸现象主要是人身体缺乏维生素A,钙质所致。
      参考意见：
      你好!可以考虑服用“21金维他”看看!平时应该吃一定量的胡萝卜,蛋黄等食物,一些人因为害怕摄入过量的胆固醇而拒吃蛋黄,这是不对的,适量吃蛋黄对人体不会构成伤害.（不行可以到医院检查一下微量元素等）