左侧肩胛骨缝和肩部疼痛

      考虑是颈椎病导致的，建议最好做个颈椎磁共振检查，明确诊断，可以吃点活血化瘀的药物配合颈部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免颈部的过度活动，少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高。

      这种情况和颈椎病，肩周炎有一定关系，不要长期伏案工作，平时保持良好的生活规律，不要熬夜。避免着凉和久坐。可以烤电，热敷等理疗方法治疗，也可以外用活血化瘀的喷剂或膏药。

      参考意见：
      所述的情况不排除颈椎病的可能，出现颈肩部疼痛不适的症状，可以进行拍片或颈椎核磁共振等检查确诊，除了口服所述的药物，还可以进行按摩推拿、针灸、外敷中西药物，低温等离子射频消融等方法治疗，避免低头的姿势，适当进行颈肩部肌肉活动练习。
      以上是对“左侧肩胛骨缝和肩部疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！