脚底像针扎一样疼运动一阵子后疼痛往

      糖尿病患者平时要注意按时用药，定期的复查血糖以及尿常规。日常饮食中要注意低糖、低脂、低热量，主食控制在八成饱，多食用蔬菜，少吃面食和米饭，在食用土豆、藕、山药等淀粉含量高的食物时要注意加上相应的主食量。加强体育锻炼。长期血糖控制不稳定或者是长期高血糖容易引起一些慢性的并发症，常见的有糖尿病眼病、糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病神经病变、糖尿病血管病变等。

      参考意见：
      考虑是你近段时间运动量增加引起肌肉韧带损伤，可做局部按摩，口服舒筋活血片，中药外洗治疗。