01
准备食材:豌豆剥好洗净;玉米粒剥下洗净;猪皮用凉水浸泡三小时
02
一煮:将泡好的猪皮换水,煮开,煮两分钟
03
将猪皮夹出用温水浸泡,用眉毛镊子夹去猪毛,将里面的白色部分用刀刮干净
04
二煮:经过清理,猪皮放入温水中,大火煮开,转小火,继续煮十分钟,捞出再次清理,看有无遗漏的猪毛和白色部分
05
经过二次清理的猪皮用温水洗干净,三次入温水煮,还是煮开转小火十分钟
06
经过三煮的猪皮用温水洗净,切成小细条,加猪皮三倍的水
07
煮开后将浮沫撇净,加入白酒去腥
08
煮一个小时后将豌豆粒和玉米粒放入,继续煮十分钟
09
加盐调味,再次煮开
010
稍微凉点倒入容器内,自然放凉,再放入冰箱冷藏一晚
TAG:
健康饮食文章链接:https://www.9heal.com/food/39209/
提示:当前页面信息来源自互联网,仅做为信息参考,并不提供商业服务,也不提供下载与分享,本站也不为此信息做任何负责,内容或者图片如有侵权请及时联系本站,我们将在第一时间做出修改或者删除