排毒养生知识_排毒健康饮食_排毒养生方法_久康网
健康
美容

排毒养生知识


五款排毒蔬果汁助你拥有好身材
2020-11-25 22:42:55 阅读:33
  柠檬排毒食谱  柠檬中富含维生C和各种酸性物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质,特别适合用于清肠减肥,减肥方法如下:  1.一公升的水里加上半粒柠檬原汁,并置于冰箱里,温度较低易有清凉爽口的感觉。  2.每日至少喝下三公升的柠檬

五个饮食清肠方 排毒又减肥
2020-11-16 15:11:36 阅读:30
     西梅汁  研究表明,由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素,使得饮用天然的西梅汁,可以有效促进肠道蠕动,增加排便次数,缓解或预防便秘。很多科学家对西梅的缓解便秘的功能做了大量的研究和实验,虽然对原因的解释都不尽相

葡萄营养价值
2020-11-16 15:03:39 阅读:1107
到了夏天都很炎热,烈日当头,大家的肌肤都差了不少,这全是给太阳给晒黑了女生们都变成了小麦肤色美女。夏天女孩子最怕的就是那强烈的阳光,紫外线强烈,一晒变黑还是小事,但是晒出色斑那可是无法挽回的损失。那可怎么办好?仔细看看周围,其实抗氧化美白的

鲜榨蔬菜汁维生素C损失逾8成
2020-11-09 23:01:48 阅读:33
  富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等,可以说,在所有的蔬菜、水果中,维生素c含量都不少。美国专家认为,每人每天维生素c的最佳用量应为200~300毫克,最低不少于60毫克,半杯新鲜橙汁便可满足这个最低量。  许多人相

不想近视度数加深? 少吃四类伤眼食物
2020-11-04 22:20:44 阅读:60
  很多家长在发现孩子坐姿不良的时候会主动帮忙矫正,如果一直弯着腰写作业不仅会导致驼背,还会影响视力健康。如今,近视的发病率越来越高,学生成为了主要群体。除了不良的用眼习惯以外,某些食物还对视力有害,会加重近视的症状,近视患者不宜多吃,下面

苦瓜食谱排毒助减肥
2020-11-01 21:18:19 阅读:96
苦瓜  1.热量超低,还能抑制脂肪吸收。  每100g的苦瓜只有18卡,比减肥美眉最喜欢的番茄,还少了7卡,只比小黄瓜多了3卡,但却更有饱足感。而且其中所含的苦瓜素,根据实验发现,1mg就可阻止100g的脂肪吸收!  2.降火消肿、去热解毒

夏季吃黄瓜有六不宜
2020-10-29 22:25:24 阅读:54
夏季清凉的黄瓜是餐桌上必备的食品,但如何吃黄瓜也是有讲究的。特别是喜欢用黄瓜美容减肥、利尿防病的人士更是需要注意吃黄瓜都有哪些注意事项。其中最值得注意的是黄瓜把儿是难得的养颜食品,不要轻易的扔掉哦! 吃黄瓜的六个不宜:1、不宜生食不洁黄瓜;

除了红豆薏米粥外 这两种家常菜也能祛湿
2020-10-13 13:22:10 阅读:117
  有句古诗是这样写的,“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”。还不到清明时节,我国大部分地区都出现了降水天气,尤其是在南方,小雨更是淅淅沥沥,下个不停,这样潮湿的天气很容易加重人体内的湿气。一提到能祛湿的食物,不少人都

长时间对着电脑 保护眼睛多吃这10种食物
2020-10-11 21:17:02 阅读:87
现代社会的很多人,每天有大量的时间需要对着电脑或者是手机等电子产品,长时间对着这些电子产品,会造成眼睛疲劳,对眼睛损害是很大的。可是由于工作或者学习的需要,每天不得不花费大量的时间对着这些电子产品。那么,对于这类人群而言,饮食上就要有针对性

刘德华的瘦身三餐
2020-09-25 13:22:38 阅读:114
  刘德华保持好身材的不老餐  香港“天王”刘德华,虽然已经年近半百,但身材依然只有25岁。  其实,他也曾对人苦笑说,自己是个喝水也会胖的人。为了保持体形,刘德华非常重视自己的一日三餐。  早餐:很注重醒来第一餐。拍戏时会吃得很丰富,包括

介绍排毒效果超好的两款美食
2020-09-24 13:54:39 阅读:123
  苹果+酸奶  早上起来,喝一杯酸奶,吃一个苹果,既温和有益,又有排毒的效果,还补充了早餐容易缺乏的维生素。其他水果如草莓、樱桃、葡萄等也有不错的排毒功效。  海带绿豆汤  海带中的胶质成分能促进体内有毒物质排出;绿豆性寒,可清热解毒。 

选好排毒瘦身饮品减肥加速
2020-09-22 11:40:45 阅读:99
  排毒养生饮品让女人更美丽  茶饮被认为是一种自然的排毒饮料。喝茶往往是促进消化和排毒的好方法,饭后喝茶更是健康又减肥的一种好习惯。所以,餐间喝茶是非常有效的一种排毒减肥方法。最有效的排毒减肥茶包括蒲公英茶、薄荷茶、生姜茶、绿茶以及其他的

夏季吃什么才能清热排毒? 这些食物不能少
2020-09-17 11:20:56 阅读:123
很多人身体不好,容易肥胖,脸上经常起痘痘,主要是因为他们消化功能不好,身体容易累积一些毒素。夏天更是这样,这时身体易脾虚上火,毒素在身体内更容易累积。这时候应该多吃一些清热排毒的食物,下面小编为大家推荐几种排毒功能比较强的食物。红豆主要是协

秋季这6种养肝排毒的食物要多吃
2020-09-16 09:52:00 阅读:132
秋季这6种养肝排毒的食物要多吃秋季养生要养肝,而“小心肝”才是关键,我们一定要加强对肝脏的保护。因为肝脏可以很好的帮我们排毒,只有很好的保护好它,才不会生病。秋季养生要养肝,这6种养肝排毒的食物要多吃,肝病不来扰!黑

夏季饮食排毒疗法有效轻松去湿毒
2020-09-14 10:16:40 阅读:105
本文导读:夏季的时候雨水就是比较多,在这个潮湿的夏季我们最好的养生方法就是排毒,下面小编在众多的排毒方法中给大家推荐比较有效的饮食排毒方法,一起来了解一下吧!1、空腹喝蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在
每页15/共24页 350信息
健康
新冠状病毒
早泄 | 静脉曲张 | 包皮过长 | 睾丸炎 | 精囊炎 | 痛经 | 宫外孕 | 阴道炎 | 宫颈炎 | 梅毒 | 淋病 | 尖锐湿疣 | 麻疹 | 白癜风 | 银屑病 | 鱼鳞病 | 狐臭 | 湿疹 | 黄疸 | 水痘 | 唇裂 | 胆囊息肉 | 强直性脊柱炎 | 颈椎病 | 落枕 | 宫颈糜烂 | 肺癌 | 肝癌 | 胃癌 | 肠癌 | 乳腺癌 | 宫颈癌 | 腰肌劳损 | 男性不育 | 不育症 | 色盲 | 散光 | 脑瘫 | 脱发 | 斑秃 | 甲亢 | 扁桃体炎 | 流感 | 痔疮 | 肝囊肿 | 肝腹水 | 股骨头坏死 | 狂犬病 | 龟头炎 | 死精症 |
久康网关注客服的微信号与客服对话,QQ:2331338430
本站不提供任何商业服务仅作为健康知识交流分享 久康网由雷客网提供技术支持 沪ICP备16040830号-10 健康 健康知识 SARS 新冠状病毒 新肺炎 SITEMAP