产前检查项目有哪些？准妈妈必看的孕期健康指南！，怀孕后第一次去医院该做哪些检查？产前检查项目繁多，新手孕妈容易手忙脚乱。本文为你梳理从早到晚的产检流程、核心项目清单以及每个阶段的关键指标，附赠3个产检小贴士和5个孕期自我观察要点，让产检不再迷茫，安心迎接健康宝宝。
一、【初次建册】这些基础项目不能少
第一次产检通常在怀孕6-8周进行，主要目的是确认宫内妊娠并建立孕妇健康档案。常规项目包括：血常规、尿常规、肝肾功能、乙肝五项、梅毒HIV筛查、血型检测、心电图等。同时会测量身高、体重、血压，评估孕期体重增长趋势。建议提前空腹前往医院，避免反复抽血。
二、【关键时间节点】产检项目一览表
整个孕期大约需要产检8-12次，不同阶段检查重点不同：
①孕早期（0-12周）：B超确认胎心胎芽、NT检查
②孕中期（13-27周）：唐筛/无创DNA、大排畸B超、糖耐量测试
③孕晚期（28周以后）：胎位检查、胎心监护、骨盆测量
每次产检都会监测体重、血压、宫高、腹围和胎心率，记录胎儿发育情况。
三、【孕期自我观察】这5个信号要警惕
除了定期产检，日常也要留意身体变化：
①出血或剧烈腹痛：可能是先兆流产或宫外孕
②严重水肿：尤其在脚踝和小腿部位明显
③胎动异常：突然减少或频繁躁动
④持续头晕眼花：可能提示贫血或高血压
⑤破水或规律宫缩：临近预产期时需及时就医
建议孕妈们每天记录胎动次数，养成数胎动的习惯。
四、【产检小贴士】轻松应对不慌张
1. 提前预约挂号，错峰就诊，节省排队时间；
2. 携带身份证、医保卡、结婚证等相关证件；
3. 穿着宽松舒适的衣服，方便做腹部检查；
4. 带点零食和水，尤其是做糖耐量测试前后要注意补充能量；
5. 产检报告妥善保存，便于医生连续追踪。
五、【孕期生活方式】健康孕育这样做
良好的生活习惯是产检之外的重要保障：
①饮食均衡：多吃富含叶酸的食物如菠菜、豆类，避免生冷食物；
②适度运动：散步、孕妇瑜伽都是不错的选择；
③充足睡眠：保证每天8小时以上休息时间；
④情绪稳定：可通过听音乐、阅读等方式放松心情；
⑤戒烟戒酒：远离二手烟，杜绝酒精摄入。
给准妈妈的小提醒：产检是孕期健康管理的重要环节，但不是唯一标准。每位孕妈的身体状况不同，不必盲目对比产检数据。保持良好心态，合理安排作息，配合医生指导，才能更好地守护自己和宝宝的健康。