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红枣柚子茶的做法

2024-05-27 发布

大家都了解蜂蜜柚子茶是非常合适健康养生的,平时我们喝的一般全是纯蜂蜜配搭红心柚所生产制造的蜂蜜柚子茶,蜂蜜柚子茶香味道醇正,而红心柚中常含的很多维c及其也有膳食纤维素,,具备减肥瘦身的功效,除此之外,蜂蜜柚子茶也有止咳化痰止痛的功效。,今日给大伙儿强烈推荐一款大枣蜂蜜柚子茶的作法,给我们平时喝的蜂蜜柚子茶加一点与众不同的味儿。

制做流程

1、最先要把桔子皮清洗,假如担忧红心柚表层挨打了蜡,可以用软毛牙刷蘸点盐刷一刷,再用温开水清理。

2、将红心柚分为三一部分剥掉,第一层是桔子皮,它是红心柚化痰镇咳的精粹所属,把削下的黄皮切成大概3公分长、大小1mm上下的细条,越密就越好,切完之后再把它放进食盐水里腌一会。随后是桔子皮与红心柚瓜瓤中间的白瓤,它是红心柚最累的地区,能够依据自身的口感选择。最终是剥出红心柚肉撕破。

3、将把切完的桔子皮和瓜瓤泥放进干净无油渍的锅中,加无籽大枣、一小碗冷水和老冰糖,用中文火熬1个钟头,熬至粘稠,柚皮金黄色晶莹剔透就可以,留意熬的情况下要常常拌和,以防黏锅。历经切条、腌渍,桔子皮上的苦涩味早已少了很多,再历经熬料,苦涩味还会继续再淡一些。等放凉了添加纯蜂蜜,搅拌均匀后就制成纯蜂蜜大枣蜂蜜柚子茶了。

4、如果爱吃甜的,能够多放些老冰糖或是纯蜂蜜;喜爱红心柚的苦涩味的,能够适度把皮削得厚一点。搞好之后把它放进密封性瓶里,放入冷藏室,随吃随用,想喝的情况下只需挖2~3勺蜂蜜柚子茶,再冲进适当温水,调均匀就可以了。还可以当苹果酱来吃,别有一番口味。但体寒脾虚的人不应多食。

加了大枣的蜂蜜柚子茶,比一般的蜂蜜柚子茶更有自身与众不同的口味,自然,针对常常喝蜂蜜柚子茶的人而言喝点新口感的蜂蜜柚子茶也是一种非常好的挑选。想喝蜂蜜柚子茶的诸位能够挑选自己做,还可以挑选去超市选购,买的情况下一定要选择靠谱的生产厂家,切不可贪便宜。


TAG:健康 | 健康 | 柚子茶 | 红枣 | 制作方法 |
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