鼻窦炎，中医学称之为”鼻渊”，或称为”脑漏”，是指化脓性球菌感染鼻窦粘膜引起的化脓性炎症，绝大多数由伤风感冒引起，全身抵抗力低下，其它鼻腔疾病常有鼻涕阻塞，游泳、跳水方法不当等可导致本病的发生。鼻窦炎又犯了怎么办呢?下面教大家一种方法有效缓解鼻窦炎。
鼻窦炎的常见症状急性鼻窦炎有怕冷、发热、鼻塞、流脓涕等症状。在急性期如果治疗不及时或未经彻底治疗，有可能转变为慢性鼻窦炎。
患慢性鼻窦炎的会引起经常性鼻塞，流脓鼻涕，並常常有嗅觉减退，还伴有不同程度的头昏、头胀、记忆力减退、注意力不集中等症状。而且从头痛的部位可知发炎的鼻窦，如前额部头痛和眼眶上角有压痛的，一般疼痛时间在上午9～10点开始、下午3～4点后又有所好转的，为额窦发炎;额眉间、眼眶头顶部疼痛和艰内眦有压痛，下午疼痛加重的为筛窦发炎。
鼻窦炎患者为啥要洗鼻?鼻窦就是一些“黑洞”，这些“黑洞”长在了鼻子旁边的骨头下面，这些空洞在鼻腔里有个开口，与鼻腔是相连的，在正常的情况下，鼻窦中的分泌物是通过鼻腔排出来的。
因为有鼻窦炎，这些的空洞中不仅有炎症，还有很多的分泌物，这就包括鼻腔中存在的黏稠的鼻涕，这样就会让鼻窦中的分泌物无法正常的排出。通过冲洗，可以尽快地把鼻腔中的分泌物排走，不让它将鼻窦的出口堵住，这样鼻窦炎也就会更快的痊愈。
盐水洗鼻的方法做法：用2～3克食盐，温开水100毫升，调成盐水，将注射器的针头去掉，在里面注满盐水并快速地注入到鼻腔中，两只鼻子轮流清洗多次。一星期后会有明显效果。长期坚持下去，就会提高鼻腔中纤毛的作用，防止细菌进入，有效地治疗鼻窦炎，防止其再次发生。
淡盐水能够消除水肿和炎症，能够明显提高鼻腔中纤毛的作用。另外，如果鼻窦炎是急发性的病症那么还需要配合抗生素。
预防鼻窦炎：主要要积极锻炼身体，增强抵抗力，避免伤风感冒。如经常与新鲜空气和日光接触，参加体育运动，坚持用冷水洗脸或冷水擦身等，都是增强身体抗病能力的好办法。
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