是不是你常常碰到那样的状况：每一次都怀着期待，期待与另一半在性交时做到最高处，結果却通常意想不到的心寒?或许，你仅仅挑选了不正确的時间和地址。要了解，时间和空间都事关性福生活。身体在人体生物钟的具体指导下，雄性荷尔蒙的代谢有其固定不动周期时间，不一样的時间要挑选不一样的性福生活计划方案。
性福生活计划方案一：合适迅速性生活，提升睡眠
23∶00-1∶00 这时人体处在深睡眠期，机体在休眠状态中获得调节。为了爱情的容貌与你的身心健康，還是尽可能把性生活提早一点。
性福生活计划方案二：以生孕为目地的性爱时间
3∶00-5∶00 许多 男生很过意不去地说，她们会在晚上忽然要求充沛。实际上，历经第一阶段深度睡眠的调节，彼此的人体情况都处于极好的环节，此环节交欢的精子的质量最大，生出去的子孙后代也最聪慧健壮。
性福生活计划方案三：此期内性生活，中午可能偏头痛
5∶00-7∶00这一时间范围的睡眠质量十分比较敏感，这时人体已经为当天中午的活动贮备动能，立即决策了你中饭后的运行状态。
性福生活计划方案四：甜美三十分钟，而后小歇
11∶00-13∶00一方面是血糖升高、昏昏沉沉;一方面是性欲高涨，唯一的表述是雄性荷尔蒙作祟。基本上，在餐后三十分钟以后甜美一下无可非议，但需要还记得不可以太过透现精力。
性福生活计划方案五：搞一点艺术创意性爱吧
13∶00-15∶00文化创意产业的“头脑风暴游戏”一般都会这一时间范围拉响，一样，你也能够 来一次性爱的头脑风暴游戏，在这时发觉相互大量的一面。
性福生活计划方案六：花言巧语的黄金时间
17∶00-19∶00这段时间人的语言表达能力能力最强，一样， “谈”谈恋爱，是要此刻谈的。
性福生活计划方案七：来一次奋不顾身、用时长久的性生活
19∶00-21∶00晚间活动的顶峰时间段，条理清晰，精力充足。假如在性生活上给你许多念头需要完成，就尽早合上电脑吧。