推荐怀孕5个月的美味食谱。 鸡肉莲藕汤 材料:鸡肉35克 莲藕50克 姜片 鱼干 调料:香油5克 盐 鸡肉莲藕汤做法: 1。将鸡肉洗净、切块。 2。莲藕洗净、切片。 3。鸡肉、莲藕和小鱼干、姜片一同放入锅中,煮滚10-15分钟,以盐调味再淋上香油即可。 生活健康怀孕怀孕五个月吃什么好孕期食谱怀孕