孩子贫血不贫血可以通过观察面色、精神状态、饮食情况等方面进行判断，如果出现不适症状，建议及时就医。
1.面色：正常情况下，孩子的面色应该是红润的，如果出现了苍白的情况，则可能是贫血导致的。如果孩子出现了黄疸，则也有可能是贫血引起的；
2.精神状态：如果孩子出现了头晕、乏力、心悸等症状，则可能是贫血引起的。而如果孩子没有出现上述症状，则可能不是贫血引起的；
3.饮食情况：如果孩子平时比较挑食，不爱吃蔬菜和水果等食物，则可能会导致营养不良，从而引起贫血。而如果孩子平时喜欢吃蔬菜和水果等食物，则一般不会引起贫血；
4.其他方面：家长还可以通过测量血压、血常规检查等方式来判断孩子是否贫血。还可以通过观察孩子的生长发育情况来进行初步判断。
如果确诊为贫血，建议家长在医生指导下给孩子服用琥珀酸亚铁颗粒、富马酸亚铁颗粒等药物进行治疗。同时还要注意饮食健康，可以适当吃富含铁元素的食物进行改善，比如猪肝、羊肝等。