通常情况下，双肾结石3/4mm很痛、尿不出来可以通过多喝水、药物治疗等方式进行缓解。如果病情比较严重，则需要通过手术的方式来进行治疗。
1.多喝水：患者出现上述症状可能是由于体内水分不足导致肾脏内结晶物质浓度升高所引起的。此时可以适当地增加饮水量来促进排尿，在一定程度上能够达到辅助改善疾病的效果。
2.药物治疗：如果是感染因素造成的，可以在医生指导下服用抗生素类药物进行抗炎治疗，比如头孢克肟胶囊、阿莫西林颗粒等。同时也可以遵医嘱配合使用碳酸氢钠片、枸橼酸钾颗粒等药物进行碱化处理。
3.手术治疗：若患者的病情相对比较严重，并且出现了明显的腰腹部疼痛等症状时，建议及时到正规医院挂泌尿外科就诊并完善检查后在专业医生的操作下采取体外冲击波碎石术或经皮肾镜取石术等方法进行治疗。
除此之外，还可以通过日常护理、饮食调理等方式进行改善。平时要注意个人卫生清洁和干燥，勤换洗内衣裤，以免引起细菌滋生诱发炎症的情况发生。另外还要注意合理饮食习惯，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物。