通常情况下，鼻炎、咽炎无法在短时间内完全治愈，需要进行系统治疗。鼻炎患者可以多吃蔬菜、水果等食物，对于疾病恢复可能会有一定的帮助。另外，还可以服用药物缓解症状，包括抗生素、抗病毒药物等，需要根据具体情况进行分析。
一、食物：
1、蔬菜：如菠菜、芹菜、西红柿等，含有丰富的维生素，可以补充人体所需的营养物质。还可以多吃西红柿、黄瓜等蔬菜，含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，从而促进食物的消化、吸收;
2、水果：如雪梨、苹果、柚子等水果，富含维生素C，具有一定的抗氧化作用，有利于增强体质，可以在一定程度上改善鼻炎、咽炎患者的症状;
3、其他食物：如瘦肉、鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物，可以补充机体所需营养，从而增强抵抗力，促进疾病的恢复。
二、药物：
1、抗生素：细菌感染导致的鼻炎、咽炎，可以使用抗生素进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物。也可以使用吸入用布地奈德混悬液等药物进行雾化治疗;
2、抗病毒药物：如果是病毒感染导致的鼻炎、咽炎，可以服用抗病毒药物，如阿昔洛韦片、利巴韦林颗粒等药物进行缓解;
3、其他药物：鼻炎患者还可以使用鼻渊舒口服液等药物进行治疗，而咽炎患者还可以使用西瓜霜润喉片等药物进行缓解。
鼻炎、咽炎的患者平时要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。还应注意口腔卫生，饭后及时漱口，保持口腔清洁，平时还要适当锻炼身体，增强机体抵抗力。