《九交贵人十养生》：传统智慧的养生之道，九交贵人的历史渊源 ，古籍《易经》中有云：“近朱者赤，近墨者黑。”这“九交贵人”便是对这一理念的延伸，它教导人们应选择品行端正、德才兼备之人交往，以提升自身的人格魅力和修养。这九种贵人包括：仁者、义士、智者、忠臣、孝子、悌弟、贞女、贤妻和良医，他们不仅在道德上给予引导，也在生活上提供实质的帮助。
1、十养生的养生智慧
“十养生”则是古人根据中医理论，总结出的一套养生法则，旨在调养身心，延年益寿。其中包括：食宜清淡、起居有常、动静结合、情志舒畅、睡眠充足、适度锻炼、避寒保暖、戒烟限酒、节制房事和适时进补。这些养生方法强调的是顺应自然，平衡阴阳，保持身心健康。
2、实践中的九交贵人与十养生
将这两者相结合，便是古人对于理想生活的追求。在现实生活中，我们不仅要与九种贵人建立良好的关系，获取他们的智慧和帮助，还要通过遵循十养生法则，维护自身的生命活力。这样的生活方式，既是一种对个体健康的珍视，也是一种对社会和谐的贡献。
九交贵人十养生出自哪，《九交贵人十养生》不仅是古代智慧的结晶，也是现代社会中提升生活质量的重要指南。通过正确的交友原则和科学的养生方式，我们可以在繁忙的生活中找到内心的宁静，实现身心的和谐统一，从而更好地面对生活的挑战。