九阳蛋糕机怎么做早餐小甜点?低卡食谱大公开!,每天早上赶时间也能做现烤蛋糕?九阳蛋糕机解锁厨房新玩法,教你用低糖低油食材做出软糯可口的早餐小甜点,健康又治愈,打工人也能轻松上手!
想要美味与身材兼得?其实只需一台九阳蛋糕机+厨房常见食材,就能搞定营养又好吃的早餐!今天就来分享几个高颜值、低负担的日常小甜点做法,新手小白也能零失败操作~✨
一、🧁低卡南瓜发糕|秋季限定暖胃款
秋天的第一块蛋糕当然要选南瓜味!😍
🎃食材准备:熟南瓜泥50g+鸡蛋1个+牛奶30ml+低筋面粉60g+泡打粉1g+代糖5g;
🍳做法步骤:
① 所有材料混合搅拌至无颗粒;
② 蛋糕机刷一层橄榄油,倒入面糊约8分满;
③ 启动“发糕”程序等待完成即可!
💡小贴士:可以加几颗枸杞点缀,成品软糯香甜,宝宝也爱吃哦~👶🏻
二、🍓草莓酸奶舒芙蕾|少女心爆棚早餐
谁说舒芙蕾只能在餐厅吃?在家也能复刻同款蓬松口感!💫
🍓食材准备:鸡蛋2个+无糖酸奶40g+低筋面粉20g+代糖5g+柠檬汁几滴;
🍳做法步骤:
① 蛋清蛋黄分离,蛋黄中加入酸奶、面粉搅拌均匀;
② 蛋清加柠檬汁和代糖打发至硬性发泡,分次拌入面糊;
③ 倒入蛋糕机模具,启动“舒芙蕾”程序,出锅后放上新鲜草莓片即可。
💡小贴士:搭配一杯温柠檬水,元气满满的一天就从这杯甜美开启!☀️
三、🌰黑芝麻核桃蛋糕|补脑抗疲劳神器
学生党&上班族必学的能量小蛋糕,简单又营养!🧠
🌰食材准备:鸡蛋1个+牛奶30ml+全脂奶粉5g+低筋面粉50g+泡打粉1g+黑芝麻粉5g+碎核桃仁一小把;
🍳做法步骤:
① 所有液体材料先混合,再加入干料搅拌顺滑;
② 加入核桃碎拌匀,倒入模具至8分满;
③ 启动“基础蛋糕”程序,完成后撒上一点黑芝麻装饰更高级哦。
💡小贴士:黑芝麻含钙丰富,核桃富含Omega-3,适合用脑过度时补充能量💪
🎉学会这几个九阳蛋糕机食谱,每天不重样地享受仪式感早餐不是梦~💛
☕️不用再去网红店打卡啦,厨房就是你的私人甜品屋,每一口都是安心和幸福的味道。
📝快收藏起来,周末试着动手做给家人尝尝吧~别忘了拍照发朋友圈,收获一波点赞哦📸❤️
