孕期血糖高可以吃菠萝吗

菠萝蜜是一种较为普遍的新鲜的热带水果，许多女性朋友在怀孕以前全是很喜欢吃菠萝的，而针对孕妇盆友来讲，因为对饮食搭配较为高度重视，因此在怀孕期都害怕乱吃东西，那麼孕妇高血糖的情况下还可以适度的吃一点菠萝蜜的，可是不可以很多的服用，针对过敏性体质的孕妇而言，就需要尽可能不必吃菠萝，防止可能会出現皮肤过敏的状况。

一、孕期血糖高能够吃菠萝吗

孕妇高血糖能够吃菠萝的，由于菠萝蜜的糖份并不高，因此能够适当的服用菠萝蜜。此外，菠萝蜜中的甲基纤维素成分挺高的，针对在怀孕期间出現便秘的症状的孕妇盆友来讲，能够适度的吃一些菠萝蜜，不但能够推动胃肠消化吸收，还能够改进便秘的症状。

二、孕妇高血糖能够吃什么水果好

1、大樱桃

大樱桃有提升人体内部甘精胰岛素成分的功效，因此孕妇高血糖时适当的吃些大樱桃，那样甘精胰岛素提升，就能合理的抑止血糖升高。

并且大樱桃含铜丰富多彩，还能具有补钙的实际效果，能合理防止孕妇贫血。所以说要是很少吃，大樱桃但是孕妇的理想化新鲜水果。

2、芦梨

孕妇高血糖时适当的吃些芦梨，对降低血糖是很有协助的。由于孕妇服用芦梨后，芦梨中的物质能协助修补胰岛B细胞，那样甘精胰岛素提升，就能合理的控制血糖了

3、无花果

无花果带有的糖份很低，并且含有高纤维果晶。孕妇高血糖能够适当的吃些无花果，那样不但沒有上升孕妇的血糖值，并且还能推动孕妇的消化吸收作用，避免便秘。

4、苹果

苹果一直全是孕妇较合适的新鲜水果，由于苹果带有多种多样身体所需维他命、矿物，而且含有苹果酸单宁酸和细化学纤维等有利于胎宝宝发肓物质，因此很多孕妇都有一天一个苹果的习惯性。确实适当吃些苹果对孕妇有益处，并且孕妇高血糖也是合适吃的，苹果能降低身体血糖值的成分，合理的防止孕妇高血糖。苹果还含有锌，孕妇补充充足的锌元素能降低孕妇分娩时的痛楚。

5、红心柚

孕妇高血糖时适当吃些红心柚也是好的，由于红心柚能调整身体的血糖水平，使血糖值维持在一个平稳的情况。并且红心柚含有叶酸片和各种各样身体所需物质，适当洗吃些红心柚能推动胎宝宝的发肓，也可以维持孕妇身心健康的情况。

6、弥猴桃

弥猴桃中带有铬，而铬能刺激性独立组体细胞代谢甘精胰岛素，合理的调整血糖值的新陈代谢，能降低血糖，使血糖值做到一切正常情况。因此孕妇高血糖时适当吃些弥猴桃是行得通的。