疥疮和湿疹傻傻分不清？教你3招快速辨别！，手上、脚上、身上突然起红疹，是湿疹还是疥疮？很多人误把疥疮当湿疹延误护理！这篇从症状特征、发作部位、生活细节三方面帮你快速辨别，轻松应对常见皮肤困扰，守护全家肌肤健康～
姐妹们注意啦！疥疮和湿疹虽然都会引起瘙痒和红疹，但成因和处理方式完全不同！搞错后果很严重！今天就带大家一文看懂两者的区别，学会这三个关键点，让你不再被“皮肤小警报”误导！
一、🔍发病部位大不同
疥疮最爱“钻缝隙”！
👣手指缝、手腕内侧、脚趾缝、腋下、腰部、臀部这些褶皱部位是它的“根据地”；
🌙而且夜间瘙痒特别明显，尤其是睡着后会痒到抓狂，这是它最显著的特征之一；
🌿而湿疹则更“随性”，哪里都可能长，面部、手肘、膝盖弯曲处都是高发区；
🌞阳光照射或情绪波动时容易加重，季节变化也更容易出现。
二、👀皮损形态有差异
疥疮的皮肤表现比较“规律”：
🩸初期会出现针尖大小的小丘疹，有时还能看到灰白色的小隧道（像细线一样）；
⚠️如果在指缝间发现这种痕迹，基本可以判断是疥疮；
💧而湿疹则是边界不清晰的一片红斑，常常伴有脱屑、渗液、结痂等现象；
🌀形状也不规则，看起来像是“一团团”的疹子，还会反复发作。
三、🧴日常护理要点要牢记
别急着买药膏！先看看怎么护理才对路👇
🧖♀️如果是疥疮：一定要做好衣物、床单的高温清洗+暴晒，避免交叉感染；
🧼勤洗手、勤洗澡，贴身衣物每天换洗，家人之间也要避免共用毛巾、衣物；
🌿湿疹则要注意保湿+控油：选择温和无刺激的护肤品，避免过度清洁；
🍵可以用燕麦水或者洋甘菊泡水冷敷缓解瘙痒，洗澡水温不能太高哦～
💡总结一下：
✅ 疥疮夜间痒得厉害，集中在手指缝、手腕、脚趾缝等部位；
✅ 湿疹白天晚上都可能痒，位置不固定，边界模糊；
✅ 保持良好卫生习惯+合理护肤才是王道！
✨如果你发现自己或家人有类似症状，记得先观察再调整生活方式，别乱涂药膏，不然越护越伤肤哦～❤️