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近来觉得心神不宁```总觉得很担心某种事情发生,一直愁眉不展

2026-08-17 13:34:31 发布
问题描述:近来觉得心神不宁```总觉得很担心某种事情发生..一直愁眉不展..觉得很痛苦...很难克制自己不去想这些东西..克制的越多会觉得脑袋一片混乱.快炸了一样..觉得要裂开了..越是这样越担心自己是不是心理疾病..就越是严重..一直快乐不起来.哎````

kxhsr
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      朋友,你可以上上中国精神健康网,上面有免费的心理咨询医生,你可以咨询咨询!

ggobm
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      是呀,看看心理医生吧.平时多运动,多和朋友交流,放松心情,慢慢调整心态.

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