从鬓角开始到脑那一圈都是白发,父母都是十六七岁以后才有的白发

      你好,正确的防治方法是：
      1,在现代社会环境中,青年人应该学会心理保健和调节方法,既要会工作会学习,也要会调节会
      娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要.
      2,坚持体育锻炼,增强体质.
      3,讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼,牛奶,动物
      肝肾,黑芝麻,食用蕈类,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.
      4,在医生指导下酌情使用维生素,叶酸,中药何首乌,枸杞子,桑椹子等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展.
       
      祝您健康,如有需要欢迎继续咨询.

      建议先做微量元素检查