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eaqcn 情况分析:
您这情况初步判断属于肾阴虚的症状
参考意见:
补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等,您也可以试试服用六味地黄丸.
肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补
klaux 情况分析:
你的情况考虑是已经手淫造成的肾虚了,
参考意见:
建议你积极戒除手淫的习惯再服用 中成药六味地黄丸来调理,注意营养和休息,慢就会好的.多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.