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vlrcl 情况分析：
您好,我们认为可能是微量元素及维生素缺乏引起的,也可能是上火引起的.
参考意见：
根据您的描述来看我们认为是可以喝金银花泡的水去火的,还可以口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 一定要多吃蔬菜,少吃辛辣刺激的食物.也不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.建议你一定要要禁烟 ,酒.
平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠.坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣,厚味的刺激性食品,保持大便通畅.