gqnpn 你好,根据你的描述,手的麻木,头重是和颈椎有明确的关系的.颈椎病,颈间盘突出,压迫神经根就会出现颈部的疼痛,僵硬,活动受限并伴有上肢的无力,麻木,疼痛等症状.如果是间盘突出压迫到了椎管内的脊髓,就会出现脊髓受压的症状,在颈部活动不适的同时,常出现下肢的麻木,无力,走路感觉踩棉花,无法抬脚,跨越障碍物等症状.
颈椎病的治疗也分为保守治疗和手术治疗两大类.主要的依据就是病人的临床症状,就是疾病影响你生活的程度,CT和MRI可以结合参考明确是哪个阶段的突出,椎管内压迫等问题如果你现在症状不重,不影响你生活,你就可以先选择保守治疗.保守治疗的同时一定要注意,不可以在颈部过于劳累的状态下工作,看书,上网等,如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更重严.必须要有充足的睡眠,睡眠充足才可以根本地消除颈部疲劳.保证良好的坐姿.纠正不适当的睡势 调整合理的睡眠姿势,选用合适的枕头高低.防止颈部受风受寒 防止颈部受风受寒.