upqgl你几岁了?如果你已经成年的话,我建议你去一个周围很少认识你的环境,一个新的工作环境或是居家环境.然后,很认真的做一个阳光的自己,一年左右,你再回去你的旧环境后就要做现在的自己,而不是沉醉在过去...如果你为成年的话,那你可以慢慢的一步一步的把自己变成一个合群的人,在人群中多听多看,多学习如何去变的有气质,不管是斯文,霸气,还是温柔,阳光.你要改变的话,我建议你先从衣着改起,外表不代表一切,却是一切的开始...
jpugu 记住,信心是自己给的,不要靠别人,我从小是个很自卑的人,但是我总是告诉自己,大声说话,大声笑,大声哭,有什么是不可以的?有什么是过不去的呢?
你要明白,现在的社会不是需要你的懦弱的,你不能靠着不自信过生活给你的每一个难关!加油!
gxswg其实在做事情之前总是想着过不去,你说怎么会成功呢?你要想,豁出去了,管他呢?好与不好第二天的太阳还是照常升起1有失才有得不要总害怕失去,相信在你的骨子里肯定有坚毅的一面!