我经常胀肚，吃健胃消食片就不吃就不行

      情况分析：
      您好。是您的胃消化不良造成的。
      参考意见：
      建议少吃辛辣刺激性食物、肥甘厚腻食物，清淡饮食，每餐八成饱，增加运动等都有利于胃肠蠕动，适当服用健胃消食片或吗丁啉治疗。

      引起胃胀的原因有精神压力、消化不良等原因，主要是胃动力不足。目前可以服用吗丁啉、乳酸菌素片等。另外在营养产品的调理上建议服用维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。