uarjt 情况分析：
应该不是没有运动的原因啊.
参考意见：
建议你检查肝胆和做两对半及丙肝检查是否有肝炎导致的可能.另外注意是否是有贫血,感冒和心脏方面心肌炎,心肌缺血的疾病的可能.建议你做心电图看看是否是心肌缺血可能.还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能.心脏彩超也需要检查看看啊.还需要注意休息睡眠是否好.如果是睡眠时间和质量没有保证也会有这个现象的,尤其是睡觉的时候打鼾醒来后就会有这个现象的.
qyucc 情况分析：
跟长期呆在室内是有一定关系的,适当到外边动动有助于提高抵抗力.
参考意见：
抵抗力下降主要跟饮食结构和作息习惯有关.饮食上适当增加蛋白了较高的食物,作息上保证一定的随眠,适当参加体育锻炼.可以服用一些补益脾气的药物.
gxwpi 你好,诚然过劳和过逸均有损健康,你有这点意识很好,但不应把所有不适都归结为此种情况,更应考虑是否其他疾病引起,如常见的神经衰弱,颈椎病,慢性感染等,建议你先适当活动,调整情绪,调理饮食,可口服一些维生素B族,C,玉屏风散等较为平妥药物,如经上述措施不见好转,建议你应及早去医院就医,以免贻误病情.祝你健康,以上供参考.
以上是对“最近容易感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！