左下背部用力疼痛

      你好：
      根据你的情况还是腰椎间盘突出引起的疼痛
      导致腰椎间盘突出的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等一定要避免这些.
      我建议你采取牵引,针灸,推拿,理疗,配合穴位注射结合治疗
      现在须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带的位置）可以垫个小枕头.平时可以倒后走,经常挂单杠,做‘两头翘’动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）加强腰肌有助腰椎间盘突出恢复
      平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,
      注意腰间保暖,尽量不要受凉,
      平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地
      祝你早日康复

      情况分析：
      你好这个就是由于神经痛造成的,
      参考意见：
      这个情况建议可以用点曲安奈德,利多卡因针进行局部的封闭治疗的,同时可以用点万通筋骨片进行治疗,应该是会有效果的
      生活护理：
      平时应该要注意加强体质,以利于病情的恢复呀