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如何增加体重？

2026-08-27 12:07:40 发布
我有175cm,但只有58公斤.增加体重一直是我很苦恼的问题,如何有效的增加体重呢?我听说龙牡壮骨颗粒挺好的,但我看到那是小孩的饮品,我都成年人了能喝么?又不用药物可以增加体重的方法么?

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