情况分析: 你好,根据您的描述考虑是消化功能不良导致的,和你长时间坐,饮食方面很有关系,建议饭后不要马上洗澡 参考意见: 你好,建议合理膳食,不吃难消化食物,饭最好不要太硬,同时饭后散散步,不长时间坐和躺在床。口服腹可安片能有效的改善消化不良引起的腹胀